lunes, 4 de enero de 2010

CONCENTRANCIÓN EN ALTURA DE LOS NADADORES EXTREMEÑOS DEL CENTRO DE TECNIFICACIÓN

Como suelen hacer muchos grupos de entrenamiento de la geografía española, se aprovecha las fechas navideñas, o mejor dicho el comienzo del nuevo año para realizar concentraciones, que le saquen de la rutina de entrenamientos en el mismo lugar y aprovechar para hacer entrenamientos en diferentes altitudes. Los menos buscan entrenar a altitud 0, calor, buen tiempo, aire libre... como hacen muchos nadadores del norte y este de Europa que se trasladan a lugares mas cálidos como las Islas Canarias y a lugares como el Tenerife Top Training (buen sitio verdad?). La mayoría buscan sobre todo trabajar en altura, en una época donde no suele haber competiciones importantes.
Esto será lo que realicen el grupo de entrenamiento del Centro de Tecnificación Deportiva de la Federación Extremeña, los días 2 al 13 de Enero junto al Director Técnico de la F.E.N. D. Raúl Bernal en la estación de montaña de Manzaneda a 1500 metros de Altitud. Tienen programados realizarán entrenamientos tradicionales tanto en agua como en seco, así como actividades complementarias como esquí de fondo, rutas en bicis de montaña, trekking o escalada.

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