FÁTIMA GALLARDO CARAPETO.CONVOCADA POR LA SELECCIÓN ESPAÑOLA JUNIOR PARA...LOS SWEDISH SWIM GAMES. VÄSBY (SUECIA)

Fátima Gallardo Carapeto nadadora del Club Natación Badajoz ha sido convocada para formar parte del Equipo Nacional Junior (integrado por 16 nadadores, 7 femeninos y 9 masculinos) que participará en los Swedish Swim Games que se van a celebrar entre los días 29 y 30 de octubre en la localidad sueca de Väsby, así como a la concentración previa que tendrá lugar entre los días 21 y 28 de octubre en Málaga. Además, Fátima es una de las 8 nadadoras, que con 15 nadadores masculinos forman los 23 componentes del programa 2016 de la Real Federación Española de Natación, para este primera parte de la temporada (Septiembre-Abril), en las pruebas de 50 y 100 m. libres.

fuentes: www.fexnatacion.org (página oficial de la Federación Extremeña de Natación)

CAMPEONATO DE EXTREMADURA DE AGUAS ABIERTAS, EN LA PLAYA DE ORELLANA (BANDERA AZUL)

El próximo 25 de septiembre, domingo, en la primera playa de interior con Bandera Azul, Costa Dulce de Extremadura, en el Pantano de Orellana, en la localidad de Orellana La Vieja, en un enclave único, donde el paisaje, la flora, la fauna y sus aguas cristalinas, constituyen retazos de naturaleza casi virgen, como restos de perdidos paraísos, de esos que abundan en Extremadura, se celebra el 2º Campeonato de Extremadura de Aguas Abierta.

La prueba constara de dos distancias:

• 
  
  3000 metros para SENIOR (masculino: nacidos en 1994 y anteriores / femenino: nacidas entre 1995 y anteriores).


• 
  
  1500 metros para INFANTIL (masculino: nacidos entre 1995, 1996 y 1997 / femenino: nacidas entre 1996 y 1997) y POPULAR: (MASTER 1: SUB 23; nacidos/as entre los años 93 y 88 / MASTER 2: 25 – 35; nacidos/as entre 1987 y 1977 / MASTER 3: >35; nacidos/as en años 1976 y anteriores).

En esta competición podrán participar nadadores federados y no federados que nadaran en la categoría “popular”. Buena oportunidad para triatletas y "amater" de la natación.
Al ser de carácter OPEN, no solo se espera a lo mas granado de la natación extremeña, además se esperan nadaodres de diferentes puntos de España e incluso de la vecina Portugal

Los horarios serán los siguientes:

* CATEGORIA SÉNIOR:
‐ Hora de presentación y rotulación: 9’30 h;
‐ Hora de presentación para revisión de bañadores: 10’15 h;
‐ Salida: 10’30 h.
‐ Distancia: 3 Km.
* CATEGORÍAS INFANTIL Y POPULAR:
‐ Hora de presentación y rotulación: 10’30 h.
‐ Hora de presentación para revisión de bañadores: 11’15 h;
‐ Hora de salida: 11’30 aproximadamente (al concluir la competición de las Categoría Sénior)
‐ Distancia a recorrer: 1,5 Km


Por equipos, el Club Natación Don Benito Acuarun, Campeón de Extremadura de Aguas Abiertas en 2010, intentara revalidar su titulo.
De manera individual, los ganadores del pasado año Miguel Durán (CN Almendralejo) y Sara Lozano (CN Cáceres) en infantil, y Héctor Castro (CN Plasencia) y Gloria Martínez (CN Almendralejo) en sénior, tb lucharan por revalidar su título.
(En la barra lateral encontrareis una encuesta sobre quien serán lo vencedores.)
De todas formas el campeonato se celebra en unas fechas en las que tendrá un valor añadido la manera en la que cada uno se ha cuidado en las vacaciones
Las inscripciones son hasta las 12:00 horas del viernes 19 de Septiembre de 2011.

CONSEJOS PARA UN NADADOR (aunque quizás estén muy vistos, siempre viene bien recordarlos)

1) Da lo mismo nadar 50 metros que 1.500; braza o mariposa, espalda o crol; disfruta de la competición, ganes o pierdas, la victoria te hace grande, pero más grande te hace la derrota cuando sabes aceptarla con alegría y sacar de ella enseñanzas para posteriores actuaciones.

2)Mientras confíes en él, cree a tu entrenador en todo lo que se refiera a natación; no hagas caso de nadie más; si te manda hacer una prueba de la cual tú no eres especialista, nádala al 100%; si te manda nadar en un estilo del cual tú no eres especialista, nádalo al 100%; él sabrá la razón de este comportamiento.

3)Cuando entrenes hazlo poniendo en ello toda tu atención; no te distraigas, ni permitas que nadie lo haga; asimila lo más perfectamente posible los consejos de tu entrenador referente a la técnica de estilos, virajes, salidas, llegadas, parciales, ritmos, etc.

4)Al final de cada entrenamiento intenta comentar con tu entrenador las sensaciones que has tenido a lo largo de él, así como los problemas que puedan haber surgido. Un entrenador con muchos nadadores no puede adivinar quienes tienen problemas y quiénes no. Si lo hablas con él, podrá ayudarte a resolver tus problemas. Y esto vale, igualmente, para las competiciones.

5)Tómate en serio todas y cualquier competición; una competición no se inicia con el silbato del juez de salidas, sino cinco minutos antes: recógete un poco; visualízala en tu interior, empezando por la salida; el recorrido; el estilo; los virajes; la llegada, y, finalmente, el marcador, con el tiempo que deseas hacer. "Muchos fracasos se producen por llegar a la salida sin estar debidamente concentrado en la prueba".

6)No te acostumbres a pensar en tus adversarios; la natación es un deporte individual en la que lo principal es el tiempo que tú puedas hacer; todo se reduce, en último término, a tu récord personal es mucho mejor, concentrarte en tu carrera, intentando seguir la táctica que hayas pensado para ella.

7)Nunca tengas pensamientos negativos respecto de tu actuación deportiva; tanto las victorias como las derrotas (de estas, como mínimo, para recordar lo que no hiciste bien) deben servirte para aprender a mejorar, tanto a nivel deportivo, como personal y social.

NOTICIAS DE LAS ULTIMAS COMPETICIONES EN EXTREMADURA

XIV EDICIÓN DEL TROFEO CÁCERES PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD

El fin de semana del 21 Y 22 de mayo se celebró en nuestra ciudad el XIV Trofeo de Natación Cáceres Patrimonio de la Humanidad que, como viene siendo habitual en sus catorce ediciones, ha contado con la participación de grandes nadadores tanto de nuestra región como de otras comunidades cercanas.
En esta edición el C. N. Cáceres ha obtenido un meritorio 5º puesto. Aunque los nadadores han realizado una gran actuación, donde la gran mayoría ha mejorado sus marcas de inscripción, no han podido con el gran nivel que han demostrado los tres clubes madrileños que han participado en el trofeo (Moscardó, Móstoles y Pozuelo). El C. N. Moscardó se ha proclamado nuevamente campeón en esta edición. Cabe destacar la participación de algunos nadadores como José Manuel Valdivia (C. N. Moscardó) con dos récords 200 y 400 Estilos; Ignacio de la Torre con un record en 100 Espalda y las extremeñas Gloria Martínez (C. N. Almendralejo) con un record en 50 Mariposa, Paloma Marrero (E. D. Mérida) en 100 Braza y la cacereña Sara Lozano que batió dos récords en 50 y 200 Braza, marca esta última que le permitirá asistir a Mataró al Cto. De España Absoluto.
MEJOR NADADOR TABLA FINA -> JOSE MANUEL VALDIVIA CAÑIZARES
MEJOR NADADORA TABLA FINA -> PALOMA MARRERO MÚÑOZ
A lo largo de las dos jornadas de natación contamos con la presencia de D. Raúl Martín, Director del CNTD Ciudad Deportiva de Cáceres, del Presidente de la Federación Extremeña de Natación D. José Mirón y del Director Técnico de la FEN., así como con la visita en la sesión del domingo de D. Manuel Lucas, Concejal de Deportes del Ayuntamiento de Cáceres.
El capítulo de agradecimientos lo quiero comenzar con el trabajo y la comprensión del personal de la Ciudad Deportiva de Cáceres, con la inestimable ayuda de Mila Ávila y Marisa Jurado, con la ayudante de juez de salida Mª José García-Verdugo y todo el equipo arbitral cacereño por su buen hacer durante todo el Trofeo y sus atenciones hacia el Club, y con el esfuerzo de la Junta Directiva de Club, padres y personal colaborador, técnicos y nadadores.

fuente: www.natacioncacreres.com

Las Escuelas Deportivas Municipales de Mérida, Campeonas de Extremadura de Natación en la VII Copa Judex

Se han proclamado Campeones de Extremadura por Edades, al conseguir la victoria en la VII COPA JUDEX, en el año que se batieron los récords de participación, con un total de 10 clubes y 268 participantes.
Cabe señalar que, es la primera vez que las Escuelas Deportivas de Mérida se proclaman campeones de esta Copa, donde todas las promesas de la natación extremeña están presentes.
Las tres últimas ediciones se consiguieron tres segundos puestos en la clasificación general por clubes, pero este año con la cantera de nadadores que posee la natación emeritense, todos han hecho posible estos excelentes resultados.
Asimismo, destacada al segundo clasificado, el CN Badajoz, con el que Mérida mantuvo una bonita y disputada lucha hasta la última prueba, y el CN Cáceres, que consiguieron una meritoria tercera plaza muy peleada con el CN Almendralejo.
A lo largo de la competición, los nadadores de la categoría benjamín han competido en la distancia de 50 metros en crol, espalda, braza, mariposa; 100 metros estilos individuales y los 200 metros libres. Y los alevines han competido en la distancia de 100 metros crol,espalda, braza, mariposa; los 200 estilos individuales y los 400 metros libres.
Además, subrayar las 29 medallas conseguidas por los nadadores de Mérida: 9 oros, 13 platas y 7 bronces, a nivel individual fueron 6 oros 9 platas y 6 bronces y por los equipos de relevos: 3 oros, 4 platas y un bronce.
En esta fiesta de la natación base, las Escuelas Deportivas de Mérida, recogieron los premios que la Consejería de los Jóvenes y el Deporte conceden a los tres primeros clubes de la liga regular JUDEX en las categorías Benjamín y Alevín, masculino y femenino, con los siguientes resultados: Campeones en las cuatro de las ligas disputadas: Campeones en Benjamín Femenino, Alevín Femenino, Alevín Masculino y terceros en Benjamín Masculino.
Y, se ha resaltado el éxito del equipo de las Escuelas y sus nadadores por encima de logros individuales pues, fueron 46 nadadores campeones los que compitieron en esta VII COPA JUDEX, y 62 nadadores que han hecho posible a lo largo de todo el año en estas categorías en las seis jornadas de la Liga Judex que las escuelas obtuvieran estos magníficos resultados.

fuente: regional digital.

MEETING INTERNACIONAL DE NATACION “CIUDAD DE BADAJOZ”; TROFEO “FRANCISCO MORALES”
Celebrado el pasado día 4 de Junio en la piscina de Verano de la Sociedad Casino de Badajoz, y que ha contado con la participación de 14 clubes de Natación siendo 5 de ellos de la vecina Portugal, y con un total de 359 nadadores.
Trofeo Patrocinado por la Fundación Municipal de Deportes y Organizado por el Club Natación Badajoz y la Sociedad Casino de Badajoz.
El Club Natación Badajoz se ha erigido brillante vencedor después de una bonita lucha con el Club Natación Cáceres Delfines y Aminata de Évora. Destacar que la clasificación Masculina se ha decidido por un solo punto. El equipo Vencedor se decidió en las 2 últimas pruebas de relevos Femenino y Masculino que domino el C. N. Badajoz.
Resultados Finales por Puntos.
•Clasificación Femenina:
PUESTO CLUB TOTAL PUNTOS
1 C. N. Badajoz 357
2 C. N. Cáceres Delfines 336
3 C. N. Aminata de Évora 294
•Clasificación Masculina:
PUESTO CLUB TOTAL PUNTOS
1 C. N. Cáceres Delfines 305
2 C. N. Badajoz 304
3 Esc. Deportivas de Mérida 299
•Clasificación Conjunta:
PUESTO CLUB TOTAL PUNTOS
1 C. N. Badajoz 661
2 C. N. Cáceres Delfines 641
3 C. N. Aminata de Évora 585
Magnifica las actuaciones de las Campeonas de España Fátima Gallardo C. N. Badajoz, Paloma Marrero E. D. de Mérida y el Campeón Miguel Duran del C. N. Almendralejo. Todos brillaron en su línea habitual ratificando sus marcas para campeonatos de España ya conseguidas con anterioridad.
Se han conseguido 5 Mínimas para los Campeonatos de España de este Verano por los Nadadores:
Antonio Bonilla Rosado del C. N. Cáceres Delfines en la prueba de 200 Libres.
Juan Luis Vega Trejo del C. N. Almendralejo en las pruebas de 200 Estilos y 200 Espalda.
Vega Susana Rodríguez del C. N. Moralo en la prueba de 200 Braza
Laura de Benito Cabezas del C. N. Don Benito Acuarun en la prueba de 200 Braza.
Se ha contado durante toda la competición con las siguientes personalidades:
Concejal de Deportes D. Miguel Angel Rodríguez de la Calle.
D. Rafael Valero Mateos Vicepresidente de la Sociedad Casino de Badajoz
Dña. Isabel Barrantes, Gerente de la Sociedad Casino de Badajoz.
Dña. Teres Flores García Delegada de la Sección Deportiva de la Sociedad Casino de Badajoz.
D. Javier Palomeque Director Deportivo de la Sociedad Casino de Badajoz.
Presidente de la Federación Extremeña de Natación D. José Mirón Santo.
Los presidentes de los Clubes de Natación Extremeña D. Juan Luis Barraso de Cáceres, Juan Pablo García de Don Benito, D. José Antonio Amaya de Almendralejo, Dña. Cristina Sánchez de Moralo, D. Félix López Pérez de Los Santos de Maimona y delegados del restos de los equipos.
Día festivo en la Sociedad Casino de Badajoz, la afluencia de público fue muy abundante durante todo el día por lo que las Instalaciones se llenaron entre Deportistas, Familiares y Público en general. El día acompañaba ya que se gozo de un día totalmente Veraniego.
El C. N. Badajoz quiere agradecer a:
Todos los Nadadores/as participantes por ofrecer una jornada de autentica Natación a un Deporte en la Ciudad que cada día cuenta con más adeptos.

A los Directivos del Club Natación Badajoz que han trabajado de una forma impresiónate para que la Organización fuera lo que fue, magnifica y haciendo honor a la fama conseguida por el Club de ser unos magníficos Organizadores de eventos.
A la Fundación Municipal de Deportes por su ayuda sin la que el Meeting sería imposible realizar.
A la Federación Extremeña de Natación por su Colaboración en todo.
Nuestro inmenso Agradecimiento al Presidente de la Sociedad Casino de Badajoz D. Francisco Javier Bodes del Pilar (Ausente por un evento familiar en Granada) por la cesión de sus magnificas instalaciones en ayuda de un Deporte como la Natación que se encuentra en el mejor momento de su Historia.

fuente: www.natacionbadajoz.com

VII Copa Judex,

Este fin de semana se disputa la VII Copa Judex, en mayo como de costumbre, pero a finales del mes, tal y como esta concebida actualmente, ya que esta final Judex se viene haciendo de principios de los 90 (muchos de mi generación recordaran aquellas medallas con la forma de Extremadura). Esta competición que en sus comienzos tenía un afán participativo, que también paso por ser nadador completo, llega a la actualidad destinada a las categorías alevín y benjamín, y por lo tanto la oportunidad de nombrar quien trabaja mejor la cantera, las edades pequeñas. A los largos de las 6 primeras ediciones estas han sido las sedes:

Navalmoral de la Mata, 12 de Mayo de 2005
Cáceres, 13 de Mayo de 2006
Don Benito, 12 de Mayo de 2007
Navalmoral de la Mata, 10 de Mayo de 2008
Cáceres, 16 de Mayo de 2009.
Don Benito, 8 de mayo de 2010.

Siendo el pódium de estas ediciones las siguientes:
2005-1. Don Benito Acuarum 803... 2. CN Badajoz 650... 3. CN Caceres 631
2006-1. CN Badajoz 759.... 2. Don Benito Acuarum 747... 3. ED Merida 742
2007-1. CN Badajoz 863.... 2. CN Caceres 724... 3. Don Benito Acuarum 708
2008-1. CN Caceres 865.... 2. ED Merida 664.... 3.CN Plasencia 649
2009-1. CN Caceres 810.... 2. ED Merida 730.....3. CN Badajoz 668
2010-1. CN Caceres 869.... 2. ED Merida 763.....3. CN Almendralejo 647.

Esta competición se celebrará el sábado,28 de mayo, en Navalmoral de la Mata, en su piscina climatizada, donde ya se celebró en 2005 y 2008. El comienzo de la sesión de mañana será a las 10:30 (13:07 esta previsto su fin) y a las 17:00 por la tarde (a las 19:57 esta previsto el termino de la entrega de trofeos)

XIV Trofeo Cáceres "Patrimonio de la Humanidad"

El sábado y domingo se celebra el XIV Trofeo Cáceres "Patrimonio de la Humanidad” en la Piscina Climatizada de la Ciudad Deportiva de la Junta de Extremadura, trofeo que asentado a nivel nacional y que aunque quizás en años anteriores ha gozado con la presencia de nadadores campeones de España, sigue manteniendo el nivel competitivo mas alto de los que se disputan no solo en la región sino también en la zona oeste de España.
Manteniendo un calendario estable a lo largo de su historio, calendario completo de pruebas (a excepción de los 100 estilos), que hace que año a año, se asiente en el panorama nacional, en tres sesiones (dos el sábado y una el domingo), con una buena cantidad de premios (como viene siendo habitual en los trofeos extremeños; 100 euros por tabla FINA, 50€ por Récords del Trofeo, 300€ por Récords de España y 700€, 500€ y 250€ a los tres equipos clasificados en 1º, 2º y 3º); hacen de este Trofeo una competición muy interesante.
Este año participaran, además de los equipos extremeños (CN Cáceres, CN Badajoz, ED Mérida, CN Plasencia, Acuarum Don Benito, CN Almendralejo, CN Moralo y CN Maimona), un grupo de equipos madrileños (CN Moscardo de Madrid, ADN Móstoles y CN Pozuelo de Pozuela de Alarcón).

Os dejamos el Palmares de este trofeo (incompleto, si alguno puede completarlo que nos lo haga llegar):


I (98) 1º CN Moscardo
II (99)
III (00) 1º CN Badajoz
IV (01) 1º CN Algeciras
V (02) 1º CN Fuenlabrada
VI (03) 1º CN Fuenlabrada
VII (04) 1º CN Cáceres
VIII (05) 1º CN Moscardo
IX (06) 1º CN Moscardo
X (07) 1º CN Moscardo
XI (08) 1º CN Moscardo
XII (09) 1º CN Moscardo
XIII (10) 1º CN Moscardo

Para mas información os remito a la página oficial del CN Cáceres los Delfines .

DON BENITO ACUARUM EN FEMENINO Y PLASENCIA 96 EN MASCULINO, CAMPEONES DE LA COPA EN 2º DIVISIÓN

Reñida, competida, disputada, … pudieran ser los calificativos de la segunda división, todos los club que luchaban por la victoria, y con ello el tan ansiado ascenso fueron un manojo de nervios, a pocos no vi ir y venir a los resultados y haciendo cuentas.

En la categoría femenina, CN Moralo, tras una sorprendente 1 jornada soñaba con la victoria, con un joven equipo, se puede considerar el equipo revelación, con el que pocos contaban para esta lucha, Don Benito, el equipo a priori favorito, repartiendo equitativamente sus pruebas entre sus nadadores se presentaba como un bloque sólido, decidido a remontar, el tercer equipo en discordia CN Almendralejo abanderado por su nadadora franquicia Gloria Martínez, consientes de la poca diferencia de puntos se presentaba con opciones.
Con un equipo equilibrado, metiendo a una si no eran las dos nadadores entre las 3 primeras posiciones, Don Benito Acuarum se hizo con las victoria, revalidando su títulos de 2008.Almendralejo pese a la gran aportación de sus veteranas Noelia Díaz y gloria Martínez, por dos puntos se quedaron si ascenso, CN Moralo acabaron terceras, dejando muy buena sensación.
1. Don Benito Acuarum…….581
2. CN Almendralejo…………. 596
3. CN Moralo……………………..581

En masculino, Don Benito igualmente se presentaba como club compacto y equilibrado, con sus primeras “espadas” en parte en sus pruebas en parte en pruebas que se debían completar, para en definitiva compensar el equipo, ya que eran favoritos, mientras tantos los “viejos” del Plasencia 96, presentaban un equipo con muchas incógnitas ya que pocos estaban en sus pruebas fetiche y con incorporaciones atractivas como la del internacional Javier Soriano. Almendralejo, presentaba un plantel con luces, sus grandes infantiles y sus veteranos y no sombras, pero si descompensado completando con sus nadadores más pequeños. Los tres equipos con posibilidades de cara a la victoria.
Finalmente la victoria fue a manos placentinas, el Plasencia 96, con una media de 30 años, venció con dos victorias individuales y un en relevos, con muchos nadadores haciendo buenas pruebas en distancias y estilos que no le eran favorables, demostrando que en una Copa se luchan todos los puntos. Don Benito, pese a su gran relevo final y su buena tarde, colocando a sus nadadores punteros entre los primeros puestos, fue segundo. Por su parte Almendralejo, con 5 victoria individuales, consiguió una victoria parcial, de la jornada, además de un hito histórico para ellos su primer relevo en un Cto. de España (el infantil de 4 x100 estilos, si la memoria no me falla 6º vez que lo consigue un equipo masculino extremeño)
1. AD Plasencia 96……..…….605
2. CN Almendralejo…………. 600,5
3. CN Moralo……………………..594

CN CACERES, CAMPEÓN, EN MASCULINO Y FEMENINO DE LA COPA DE EXTREMADURA DE CLUBS, 1º DIVISIÓN

El pasado sábado termino la Copa de Clubs extremeños, competición por equipos, en la que hay diferentes puntos de atención, ya que están en juego ascensos y descensos, además de ganar cada una de las liga

El Club Natación Cáceres-Los Delfines se proclamó el sábado, 14 de mayo, nuevo campeón de la Copa de Extremadura de clubes. Después de dos jornadas (4 sesiones) apasionantes donde todos los clubes participantes en primera han luchado por obtener el mejor puesto posible.
En femenino Cáceres, se presentaba con 19 puntos sobre ED Mérida, y más de 70 puntos sobre CN Badajoz. Durante la jornada del sábado pasado, Cáceres mantuvo, e incluso agrando su ventaja sobre las emeritenses, pese a empatar en victorias individuales, con cuatro cada equipo, bien capitaneadas por la veterana Patricia Pascual, con dos victorias, las cacereña, y la próxima internacional junior, Paloma Marrero, con otras dos victorias, deparándonos unos apasionaste relevos, que en los que los dos de libres cayeron hacia las cacereñas, mientras en el de estilos vencían las emeritenses. Las pacenses recortaron puntos a las emeritenses que pese al esfuerzo no les sirvió para evitar el descenso. CN Cáceres gana su 3º título femenino tras los de 2008 y 2009.

1.CN Cáceres……700.
2.ED Mérida…….624.
3.CN Badajoz…...578.

En masculino, tras la 1º jornada, las diferencia eran más amplias, CN Cáceres comandaba la clasificación con más de 50 puntos de ventaja, seguido de ED Mérida, que aventajaba a CN Badajoz por 50 puntos. Pese a lo que a priori se pensaba que pudiera estar decidido, los tres club lucharon con por mejorar. CN Cáceres fraguo su victoria venciendo en todas las pruebas disputadas, tanto en relevos como individuales, ampliando más su ventaja y venciendo por segunda vez, tras la de 2009, la Copa de 1º división masculina. Por detrás ambos equipos de la rivera del Guadiana sacaron casi los mismos puntos manteniendo la categoría los emeritenses, mientras que los pacenses, el año que viene lucharan en segunda división por ascender de nuevo a la división de oro.

1.CN Cáceres……706.
2.ED Mérida…….616.
3.CN Badajoz…...563.

VIII Trofeo "Campo Arañuelo", C.N.Badajoz Campeón

Agradeciendo de antemano el comportamiento animoso y deportivo de todos los nadadores, espectadores, técnicos, delegados, presidentes de clubes y con la presencia de Don Jesús Amor, Concejal de Deportes del Ayuntamiento moralo y de Don José Mirón, Presidente de la Federación Extremeña de Natación, finalizó nuestro VIII Trofeo Campo Arañuelo 2011.
El Campeón fue el C.N. Badajoz seguido por las E.D. de Mérida y Don Benito Acuarun. A título individual, Juan Luis Vega Trejo (Almendralejo) y Fátima Gallardo Carapeto (Badajoz) fueron los indiscutibles ganadores FINA de la competición.

fuente: blog del CN Moralo

Campeones de este Trofeo:
1º.2004,
2º.2005,
3º.2006, CN Cáceres Los Delfines.
4º.2007, CN Almendralejo.
5º.2008, CN Aquis de Talavera.
6º.2009,

7º.2010,

8º.2011, CN Badajoz

UNIVERSITARIO, los extremeños: 3 medallas(Gloria Martinez,BRONCE,50M y Jon Azpiazu PLATA,4x50 est.BRONCE 4x50L Y CAMPEÓN POR EQUIPO Terin GARCIA

Los días 7 y 8 de mayo de 2011, ayer y hoy, se ha disputado en el Campus Polideportivo de “Teatinos” de la Universidad de Málaga, los VI Campeonatos de España Universitarios de Natación en esta segunda época. Tras la edición del pasado año en piscina de 50 metros, se ha vuelto a nadar 25 metros. 49 universidades han participado, con un total de 288, nadadores.
Entre todos ellos, la natación extremeña ha tenido varios representantes:
· UNIVERSIDAD DE EXTREMADURA, que ha conseguido la mejor posición en las 4 ediciones que ha disputado, con el 15 puesto (2008 23º, 2009 18º y 2010 23º). Desatancando entre los universitarios extremeños la almendralejenses Gloria Martinez, que consiguió la medalla de BRONCE en los 50 mariposa. Estos son los resultados de todos ellos.
o Gloria MARTINEZ,
§ 50 mariposa, 3º BRONCE, 29.31.
§ 50 libres, 5º, 27.91.
o Juan Jose del ALAMO,
§ 50 espalda, 14º, 28.37.
§ 100 mariposa, 12º, 1.01.15.
§ 50 libres, 24º, 26.83.
o Noelia DIAZ,
§ 50 espalda, 14º, 34.22.
§ 100 espalda, 13º, 1.14.99
o Carlos ALVAREZ-BORBOLLA,
§ 50 braza, 18º, 31.09.
o Jose Maria BLANCO,
§ 800 libres, 5º, 8.39.19
§ 400 libres, 9º, 4.10.07.
o Beatriz GUILLEN,
§ 100 estilos, 15º, 1.15.15.
§ 50 libres, 37º, 31.43
o Javier BADILLO,
§ 100 braza, 12º, 1.07.76.
o Relevo 4x50 libres masculino, 12º, 1.41.44 (del Alamo 25.3, Blanco 25.2, Badillo 25.4 y Alvarez 25.3)
o Relevo 4x50 estilos masculino, 13º, 1.52.87 (del Alamo 29.1, Alvarez 30.0, Badillo 28.3 y Blanco 25.2)
· Por otro lado la Universidad Complutense de Madrid, se proclamó Campeona de España por equipos universitarios, universidad entrenada por Terín Garcia, nadador y directivo del A.D.Plasencia 96.
· Y el nadador de este mismo equipo extremeño, A.D.Plasencia 96, Jon Azpiazu, participó con la Universidad Politécnica de Madrid,
o 4x50 estilos masculino, 2º PLATA, con 24.6 en la posta de crol.
o 4x50 libres masculino, 3º BRONCE, con 24.4 en la posta de crol.
o 50 libres, 19º, 25.88.
o 50 braza, 31º, 32.35.

VIII Trofeo "CAMPO ARAÑUELO" en Navalmoral de la Mata

Este sábado, día 7 de mayo, se celebra en el VIII Trofeo "Campo Arañuelo", en la capital de la comarca del mismo nombre, Navalmoral de la Mata, organizado por el CN Moralo, (localidad que pese a sus 15.000 habitantes ya cuenta con un total de 3 equipos de natación, aunque tan solo dos federados)
Se darán cita alrededor de 290, por 380 y 360 en las ediciones de 2009 y 2010, en gran parte a la ausencia de equipos de la vecina provincia de Toledo (como los habituales C.N.Aquis, ganador en 2008, o CN Torrijos).
Competición en la de que pese a que todas las categorías pueden nadar, se da mas relevancia a la participación de las edades menores.
Ocho equipos, en su totalidad extremeños, estarán en liza por hacerse con este trofeo,; serán: CN Plasencia, CN Cáceres, CN Badajoz, , ED Mérida, CN Almendralejo, , CN Don Benito Acuarum y CN Lares de Villanueva de la Serena y el equipo anfitrión CN Moralo).

Campeones de este Trofeo:

1º.2004,

2º.2005,

3º.2006, CN Cáceres Los Delfines.

4º.2007, CN Almendralejo.

5º.2008, CN Aquis de Talavera.

6º.2009,
7º.2010,

(a ver si alguien nos puede ayudar a completar el cuadro de los ganadores de este Trofeo)

(para mas información pincha en la imagen del cartel de la competión que esta mas arriba)

CAMPEONATO DE ESPAÑA UNIVERSITARIO DE NATACIÓN EN MALAGA

Tras unos años en los que no se celebró, desde 2006, el Consejo Superior de Deportes del Gobierno de España, celebra los Campeonatos de España Universitarios de Natación. Campeonato englobado dentro de la politica de promoción deportiva del Consejo Superior de Deportes, que denomina el deporte universitario como "al realizado por estudiantes universitarios y organizado por los Servicios de Deportes de cada Universidad. Esta práctica no sólo es competitiva, sino que frecuentemente se dirige hacia la realización de actividades de recreación deportiva para emplear el tiempo de ocio de forma saludable".

Los días 7 y 8 de mayo, la ciudad de Málaga alberga los 6ºCampeonatos de España Universitarios.

El deporte universitario en España, no llega ni por asomo, al americano, donde se crean grandes equipos en las universidades, de cualquier deporte, y que son la lanzadera para ser un deportista profesional. En concreto en nuestro deporte, la natación, a la vez que entrenas en un gran lugar, puedes combinarlo con tus estudios.
En España pocas son las universidades que tienen grupos de entrenamiento, la Universidad “Camilo José Cela” de Madrid(universidad privada), donde entrenan y estudian un grupo de nadadores, con uno de los niveles más alto de España, es de los pocas universidades “ a la americana” en nuestro país, son más comunes, aunque también escasas, las iniciativas como la Universidad Complutense de Madrid, donde nadadores de toda España, que estudian allí, encuentran un grupo de entrenamiento, que por lo menos les permite seguir enganchados a este deporte (solo les dan una hora de piscina).
En nuestra comunidad, la Universidad de Extremadura, como la gran mayoría, en natación, tan solo promueve el campeonato antes referido, ya que ni si quiera hay Campeonato de la propia universidad (competición que quizás con un poco de colaboración entre Federación Extremeña y Unversidad de Extremadura se podría realizar), y este gracias a la insistencia de Rafa Castellano, que luchó por que una representación de la Uex, participara.
Este año, la Universidad de Extremadura, participa por cuarta vez (tras Almería, Huesca y san Sebastián) con un grupo de nadadores que pertenecientes a club extremeños.
También participaran nadadores extremeños en otras universidades españolas.
En próximos artículos os detallaremos los participantes en este campeonato.

Minima de este Campeonato:

Marcas Mínimas
Piscina 25 metros y cronometraje electrónico
Hombres PRUEBA Mujeres
24.30 50 Libres 30.20
54.20 100 Libres 1.07.00
4.10.00 400 Libres 5.00.00
8.50.00 800 Libres 10.30.00
31.30 50 Braza 38.50
1.08.00 100 Braza 1.24.00
28.50 50 Espalda 34.50
1.01.60 100 Espalda 1.15.60
26.70 50 Mariposa 32.70
59.00 100 Mariposa 1.14.20
1.02.20 100 Estilos 1.18.00
2.15.00 200 Estilos 2.47.00

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Apuntes de Natación: El estilo espalda

Técnica de Espalda El estilo de espalda cuenta con la importante ventaja de que la cara va fuera del agua durante el nado, esto hace que sea el estilo preferido de gran número de principiantes. Debemos resaltar también un aspecto negativo como es la falta de visibilidad en la dirección en la que se nada. El cuerpo está extendido en posición dorsal y la cabeza en linea con el cuerpo o ligeramente flexionada hacia delante. Las caderas estarán ligeramente más bajas que los hombros. Movimiento de las piernas El movimiento de las piernas es igual que el de crol, salvo por la posición del nadador que es en tendido supino. La posición dorsal nos va a permitir un mejor control de la ejecución de la técnica. Debemos fijarnos en que, durante la ejecución de la patada, las rodillas no salgan del agua. Los pies deben producir turbulencias en la superficie sin llegar a salir del agua.

Movimiento de los brazos

Igual que en crol se distinguen dos fases: -Fase propulsiva: Entrada. El brazo entra en el agua con el codo extendido y rozando la linea central del cuerpo en su punto más alejado posible. La mano en ese momento estará girada hacia el exterior, entrando el meñique en primer lugar al agua. Agarre. El brazo continua hundiendose extendido hasta una profundidad de 15 a 30 cm. esto favorecerá el giro del cuerpo del nadador. Tirón. El tirón empieza cuando el codo inicia su flexión, mientras que la mano y el brazo continuan hundiéndose más en el agua debido a la rotación del brazo que impide que el codo caiga y se quede adelantado. El codo se va flexionando a medida que se va traccionando abajo y lateralmente. La tracción del brazo irá aumentando mientras que la palma de la mano irá girando y tirando hacia atrás. La flexión del codo varía en cada nadador, pero la mayoría alcanza la maxima flexión (cerca de los 100º ) a mitad del trayecto acuático, cuando el brazo pasa por la linea de los hombros. Empuje. La mano debe preceder siempre al codo en el recorrido, rotando el antebrazo y comenzando el empuje hasta que el brazo está totalmente extendido. El codo empieza a extenderse una vez ha rebasado el hombro y termina el movimiento con un impulso hacia abajo efectuada con la palma de la mano que facilitará el giro del cuerpo. -Fase de recobro. Esta fase se realiza con el brazo recto hacia el cielo y la mano, una vez pasado el hombro girará de forma que entre el meñique primero. Respiración

La respiración es libre aunque la mayoría de los nadadores realiza la inspiración durante la fase propulsiva de un brazo, y la espiración durante la fase propulsiva del otro.

FATIMA GALLARDO Y PALOMA MARRERO A LA SELECCIÓN ESPAÑOLA

Las nadadoras extremeñas Fátima Gallardo Carapeto (C.N. Badajoz) y Paloma Marrero Muñoz (E.D. Mérida) han sido convocadas por la selección española para asistir al Campeonato de Europa Júnior y a el F.O.J.E. (Festival Olímpico de la Juventud Europea) respectivamente. Ayer hizo pública la RFEN las convocatorias oficiales de los próximos eventos Internacionales en diferentes Categorías, y dentro de las Categorías inferiores estarán 2 extremeñas. En el Campeonato de Europa Júnior que se celebrará en Belgrado (Serbia) el próximo mes de Julio estará Paloma Marrero, que nadará la posta de braza del relevo 4 x 100 estilos de la Selección Española, y en el Festival Olímpico de la Juventud Europea, evento internacional de categoría Infantil que se celebrará en TRABZON (TURQUIA), estará Fátima Gallardo participando en las pruebas de 50 y 100 libres, y en los relevos 4 x 100 libres y 4 x 100 estilos. Además, como programa preparatorio, estarán presentes en la concentración que se celebrará en Navacerrada del 16 al 20 de Abril incluida dentro del Plan Nacional de Tecnificación Deportiva de CSD, servirá de preparación especial para ambos eventos. Se trata de 33 nadadores/as bajo las órdenes de Albert Tubella (Entrenador responsable RFEN).

¡ FELICIDADES !

fuente: www.fexnatacion.org (página oficial de la Federación Extremeña de Natación)

MEJORES MARCAS DE LA COPA DE EXTREMADURA DE CLUB

1º DIVISIÓN, COPA DE CLUBS

En una competición donde cada nadador/a puntúa mucho, (19 1º, 16 2º, 14 3º, 13 4º,12 5º y 11 6º), en la categoría masculina CN CÁCERES (campeón en las dos ocasiones que se dividió la liga por sexos 2008 Y 2009), según tiempo de inscripción, parte como claro favorito de encabezar la clasificación en el ecuador de la "Copa" (recordemos que hay dos jornadas) CN BADAJOZ, no solo tiene difícil revalidar su victoria del año pasado, sino que luchará por la permanencia con las ED MERIDA, recién ascendido. Pero estos son los tiempos de inscripción, todo puede pasar, ya que a estas alturas de temporada, no todo el mundo suele estar "fino" y se notara quien preparo esta prueba y quién no. Este es el encanto de esta competición, puede ser emocionante. Puntuación según tiempo de inscripción: CN CACERES, 400 puntos ED MERIDA, 349 puntos CN BADAJOZ, 301 puntos. En femenino parece que la cosa puede estar mas disputada, CN CÁCERES (campeonas de la copa femenina en 2008 y 2009) luchará con CN BADAJOZ (campeón en 2010, en conjunto) y ED MERIDA (campeonas de 2º división en 2010). Según los tiempos de inscripción no hay favoritas clara, ni para la victoria ni para el descenso: CN CACERES, 333 puntos ED MERIDA, 325 puntos CN BADAJOZ, 306 puntos.

COPA DE EXTREMADURA DE CLUBS 2011

Este sábado se celebra la 4º edición de la Copa de Clubs de Extremadura, una copa que ha sufrido cambios en todas sus ediciones. En una competición que se celebra una vez al año, no es lo mejor que cada año cambie de formato, creo que debería haber un acuerdo general, si queremos que esta competición tenga éxito, para que se cree un formato duradero.

Competición ideada para que sea la competición por excelencia de los equipos, debe plantearse para el futuro, para que sea un reflejo de la gran Copa que se disputa a nivel nacional, donde más de un club planifica la temporada por y para la copa, donde hay nadadores que no dejan la natación solo por disputarla, en la que equipos como por ejemplo el C.N.Ciudad Real o en su momento C.N.Alcorcon, que realizan fichajes solo con un objetivo: la Copa.

Estoy seguro que si hubiera un acuerdo entre todos esta competición llegaría a ser una de las citas más importantes de nuestra natación y seguro que una de las más emocionantes, por que aunque en un principio pueda haber desigualdades entre equipos, en un futuro y siempre que hubiera interés, esta competición se igualaría y sería un espectáculo.

De un comienzo donde esta liga era un poco a imagen y semejanza de la nacional, en la que había varias divisiones y las clasificaciones eran divididas por sexo, donde todos los equipos tenían un posible objetivo (ganar, la 1º mantenerse en 1º, ascender y ganar 2º), pasamos a una segunda edición que se llevo al extremo lo de separar los sexos, tanto que las sedes fueron diferentes, pero donde se quitaron las divisiones.En el tercer años, se junta los sexos, en la clasificación, y vuelven las divisiones, dos clasificaciones, tres varias luchas, por la victoria de 1º por no descender y por la victoria y ascenso de 2º. Este año vuelve al formato de la 1º edición, un acierto, ya que quizás no tanto en 1º división, pero si en 2º equipos que como grupo no tienen aspiraciones en regionales o trofeos, aquí pueden tener un objetivo común, una aspiración en conjunto en su temporada. Algo importante en un deporte en el que aunque sea individual, es fundamental el EQUIPO.

Ahora un poco de historia de la COPA:

En 2008:

• 1º División masculina:

o 1º CN Badajoz

o 2º CN Cáceres

o 3º CN Plasencia

• 1º División femenina:

o 1º CN Cáceres

o 2º CN Almendralejo

o 3º CN Badajoz

• 2º División masculina:

o 1º Don Benito Acuarum

o 2º ED Mérida

o 3º Los Patos

• 2º División femenina:

o 1º Don Benito Acuarum

o 2º CN Plasencia

o 3º CN Maimona

En 2009:

• 1º División masculina:

o 1º CN Cáceres

o 2º CN Badajoz

o 3º CN Plasencia

• 1º División femenino:

o 1º CN Cáceres

o 2º CN Badajoz

o 3º ED Mérida

En 2010:

1º División

1. C.N. Badajoz.

2. C.N. Cáceres.

3. C.N. Plasencia.

2º División,

1. ED de Mérida.

2. CN Almendralejo.

3. Don Benito Acuarum.

GRAN FINAL DE LOS EXTREMEÑOS EN EL OPEN

Termino el Campeonato de España Open, en Madrid, un campeonato que gozo de una máxima asistencia en las gradas, hace tiempo que no veía una competición con tanto ambiente, además de con las gradas ( y son muchas gradas las de la piscina del “mundial”, que por cierto el mundial se disputo en la piscina exterior) repletas. Para los extremeños, el sabado fue un día, puede llamarse de transición, y el domingo fue un gran día, con buenos resultados, en la tónica del resto del campeonato. Pese a que el nivel del campeonato fue ostensiblemente mayor a ediciones anteriores (con los tiempo de este año, más de un extremeño hubiera conseguido finales), nunca antes extremeños, entrenados en Extremadura estuvieron tan arriba. Individualmente estos fueron sus resultados:

Gloria MARTINEZ, el sábado tuvo su prueba más floja, los 100 libres, única prueba que no nado dos veces, es decir que no se clasifico para las seminales, 59.24 (28.0/31.2) 28º, con un pase adecuado para entrar en la semi, pero con un segundo 50 insuficiente, ya que todas las semifinalistas estuvieron en 30 o menos. El domingo, todo cambio, Gloria realizó su mejor prueba del campeonato, en los 50 mariposa, por la mañana en las eliminatorias se quedó a tan solo una centésima de su mejor marca (28.65), por la tarde, ya en las semifinales, con 28.45 mejoró su marca y en una final emocionantísima en la que a los 35-40 metros, unas cuantas, entre ellas Gloria, estaban muy igualadas, con una llegada más igualada de lo que los resultados muestras ( por ejemplo en la siguiente final Rafa Muñoz se le veía mucho mas distanciados del resto), dejó el RECORDS DE EXTREMADURA, en 28.19, quedando 7º (5º española).

Paloma MARRERO, al igual que Gloria, el sábado tuvo su peor prueba (no por ello, digo que fueran malas las pruebas de ambas, sino las menos buenas de ambas), en los 50 braza, prueba en la que nadadores de mayor edad se preparan a conciencia y en las que las junior no tienen tantas posibilidades. 35.00, mejorando su marca del pasado campeonato de España de Jovenes (35.20). En los 200 braza, prueba en la que mejor posicionada se encontraba, por la mañana se clasifico para la final B con un tiempo discreto para ella 2.39.01 (35.2/40.2/41.4/42.0). Por la tarde, y suponemos que con el objetivo de 2.34.26, mínima del Campeonato de Europa Junior, Paloma marco un tiempo similar al que hizo hace un mes en el Campeonato de los Jovenes, 2.35.17, (35.8/39.5/39.8/40.1), puesto 13º; a menor de un segundo de la mínima que le llevaría al europeo junior, aunque como reza en los criterios “La DTN podrá convocar, en beneficio del Equipo Nacional, a nadadores/as que no hayan cumplido con estos criterios de selección.”, ya veremos. Decir que a Paloma le quedan dos temporadas mas para poder ir a estos campeonato.

Manu de la MORENA, en un nivel y a una edad, en la que a muchos les gustaría seguir mejorando sus marcas como lo hizo el. Por fin rompió la barrera del minuto, 59.87 (28.5/31.2) 28º, mejorando su marca a sus 26 años.

Sergio MOGENA, en los 200 braza, 2.28.59 (33.3/37.9/38.7/38.6), puesto 24º, mejorando su mejor marca de la temporada y cogiendo experiencia, para en próximas ediciones aspirar a las finales, de las que ya ha estado cerca.

2º Jornada de los extremeños en el Open, grandes realidades.

Paloma MARRERO, desconocemos cual ha sido el motivo, suponemos que las bajas y la limitación de 3 extranjeros por final, pero pese a su 14º puesto (8º española), halla nado la final de los 100 braza (FINALISTA DE CAMPEONATO DE ESPAÑA), hecho del cual nos alegramos ya que creemos que tiene nivel para estar allí, además que si solo nadaran españolas estaría, su marca 1.13.17, 9º , cerca de su record de Extremadura de ayer, haciendo un pase más rápido que ayer (34.4), pero le costó más la vuelta (38.8). A su gran actuación en la final de los 100 braza unir sus 100 mariposa donde se ha clasificado para las semifinales con una marca de 1.05.94 mejor marca de edad en Extremadura.

Manuel de la MORENA, mejorando ostensiblemente su marca del pasado Open (28.35), no a podido acceder a la semifinal, más cara que el pasado año, quedándose a una decima, hecho similar al del año pasado, pero mejorando su marca con 27.74, puesto 25º, a 19 centésimas del histórico records de Barrena en el 1997.

Gloria MARTINEZ, después de 3 años, con 1.05.34, en las eliminatorias de los 100 mariposa rebajo su RECORDS DE EXTREMADURA, clasificándose en el puesto 14º para las semifinales. Por la tarde mejoraría su marca con 1.04.88, quedando más de un segundo más bajo su records y su mejor marca, gracias a su pase más rápido (29.8 por 30.3 por la mañana) y aguantando igualmente el segundo parcial (35.0 por 35.0 por la mañana). Finalizando en el puesto 16º.

Fernando PEÑATO, 59.16 en su prueba de los 100 mariposa, clasificándose en el puesto 29º. A dos decimas de un records de Extremadura, que el futuro dice que será suyo.

Eduardo GOMEZ, en los 50 espalda, 29.82, campeonato para sumar experiencia.