lunes, 9 de noviembre de 2026

La II Jornada de la Liga JUDEX alevín reunió a 125 nadadores de diez clubes y dejó una piscina a rebosar DE PUBLICO Y DE EMOCIÓN.

Mérida y La Mar Badajoz se reparten el liderato en una tarde de gran ambiente en Don Benito

La II Jornada de la Liga JUDEX alevín reunió a 125 nadadores de diez clubes y dejó una piscina a rebosar, en Extremadura se queda pequeña hasta para sus instalaciones más grandes

Don Benito vivió el pasado sábado 7 de noviembre una tarde de natación como las que hacen afición. La II Jornada de la Liga JUDEX alevín llenó la piscina de gorros de colores, de familias, de delegados y de nervios buenos, y confirmó algo que ya empieza a ser evidente: la natación base extremeña crece tanto que hasta las instalaciones grandes se quedan cortas para acoger sus competiciones.


Una tarde llena de ambiente

Fueron 125 nadadores (69 chicas y 56 chicos) y diez clubes los que se dieron cita en la categoría alevín, la de los nacidos en 2014 y 2015. Hubo 244 inscripciones individuales y 18 relevos distribuidos en ocho pruebas. Desde el calentamiento, de 16:00 a 16:45, hasta el último relevo, el ambiente fue inmejorable: ánimos constantes desde la grada, compañeros animando en el borde de la piscina, abrazos entre rivales al tocar la pared y, sobre todo, mucha sonrisa.

Fue una tarde para disfrutar del deporte y, además, para competir con un nivel muy alto: el cronómetro electrónico dejó marcas de enorme mérito para la edad de los protagonistas.

Clasificación por clubes: Mérida y La Mar Badajoz, arriba

La puntuación provisional por clubes (los relevos cuentan doble) quedó así:

Masculina

Pos.

Club

Puntos

1

C.N. La Mar Badajoz

138

2

C.N. Mérida

124

3

Cn. Cáceres Delfines

103

4

C.N. Almendralejo

75

5

C.N. Plasencia

69

6

C.N. Lares

65

7

El Perú Cáceres Wellness

44

8

C.N. Don Benito Aquarum

31

9

C.N. Moralo

21

Femenina

Pos.

Club

Puntos

1

C.N. Mérida

152

2

C.N. La Mar Badajoz

97

3

C.N. Don Benito Aquarum

90

4

C.N. Plasencia

77

5

C.N. Lares

70

6

C.N. Almendralejo

60

7

El Perú Cáceres Wellness

35

8

C.N. Maimona

31

9

Cn. Cáceres Delfines

28

La Mar Badajoz se impuso en chicos gracias a sus victorias en los 400 y 300 libre y en los 100 estilos, además del relevo 4x50 estilos. Mérida hizo lo propio en chicas, con presencia constante en los puestos de cabeza y una gran victoria en el relevo. Detrás, Cáceres Delfines firmó un notable tercer puesto masculino con apenas cinco nadadores inscritos, y Don Benito Aquarum, el anfitrión, subió al tercer escalón del podio femenino.

También merece mención la contribución de los clubes más pequeños: un único nadador de Moralo sumó los 21 puntos de su club, y las tres nadadoras de Maimona puntuaron en dos pruebas distintas.

Las pruebas, una a una

400 libre femenino. La prueba más numerosa y una de las más emocionantes. La Mar Badajoz, Mérida y Don Benito Aquarum ocuparon las primeras posiciones. Entre el primer y el segundo puesto hubo solo 1,56 segundos, y la lucha por los puestos de honor se mantuvo hasta el final.

300 libre femenino. Final de infarto: Almendralejo se llevó la victoria por apenas 27 centésimas sobre Mérida. Don Benito Aquarum completó el "podium".

400 libre masculino. La Mar Badajoz ganó con un tiempo de 4:54.26, a unos dos segundos y medio de la mejor marca extremeña de su generación. Lares y Almendralejo completaron las tres primera posiciones con nadadores de la generación más joven, la de 2015.

300 libre masculino. Otro final apretadísimo: La Mar Badajoz y Mérida se jugaron la victoria por solo 14 centésimas. El tercer puesto fue también para La Mar Badajoz.

100 estilos femenino. Con más de sesenta nadadoras en el agua, La Mar Badajoz ganó con 1:20.48. Mérida fue segundo, y los puestos tercero, cuarto y quinto fueron para Don Benito Aquarum, un resultado especialmente bonito para el club anfitrión.

100 estilos masculino. La Mar Badajoz ganó con claridad, con Lares segundo y Cáceres Delfines tercero y cuarto.

Relevos 4x50 estilos: puntos dobles y mucho disfrute

Los relevos, que puntúan doble, cerraron la tarde con el público de pie. En chicas, el primer equipo de Mérida se impuso con 2:33.77, por delante de Almendralejo, Plasencia, Lares y El Perú Cáceres Wellness. En chicos, La Mar Badajoz ganó con 2:36.50, solo 1,64 segundos por delante de Mérida; Cáceres Delfines, Plasencia, Almendralejo y El Perú Cáceres Wellness completaron la tabla. Don Benito Aquarum participó en ambos relevos fuera de concurso, con tiempos que habrían estado muy arriba.

Una generación que empuja: Un detalle que no pasó desapercibido: los nadadores de 2015, de primer año alevín, subieron al "podium" en las seis pruebas individuales. 

La piscina de Don Benito volvió a demostrar que es una sede estupenda para este tipo de citas, ocho calles de competición y un vaso pequeño reservado para el calentamiento permitieron que la organización fluyera con un horario exigente. La imagen del día fue la de una piscina a rebosar. La participación en las competiciones de natación en Extremadura crece año tras año, y ya se nos quedan pequeñas hasta las piscinas grandes. Es la mejor noticia posible para el deporte base de la región, y también un reto para federaciones, clubes e instituciones: seguir creciendo con instalaciones y calendarios a la altura de la afición.

Siguiente parada

La Liga JUDEX ALEVIN continúa el 12 de diciembre, con la 4ª Jornada en Cáceres (CNTD) y Badajoz (San Roque).

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VIDEO DE COMPETICION DE LA SEMANA: Berlín 2014, 4x200 libre: la histórica e imborrable remontada de Federica Pellegrini

El 21 de agosto de 2014, el Velódromo de Berlín fue testigo de una de las páginas más emocionantes y legendarias de la historia de la natación europea. Italia se proclamó campeona continental en el relevo 4x200 libre femenino con un tiempo de 7:50.53, estableciendo un nuevo récord del campeonato. Suecia se colgó la plata a solo medio segundo (7:51.03) y Hungría completó el podio (7:54.23). Todo, absolutamente todo, se decidió en un último relevo antológico.

La situación previa: Una brecha que parecía insalvable

Los tres primeros relevos dejaron la final en un mano a mano agónico entre italianas y suecas:

  • Italia: Alice Mizzau (1:58.34), Stefania Pirozzi (1:57.63) y Chiara Masini Luccetti (1:58.06).

  • Suecia: Ida Marko-Varga/Coleman (1:57.20), Louise Hansson (1:58.68) y un auténtico misil de Sarah Sjöström, que con un estratosférico 1:53.64 dejó a Suecia en primera posición.

Cuando Federica Pellegrini saltó al agua para afrontar la última posta, la realidad era desoladora: recibía el testigo en segunda posición, a 4,51 segundos de la última nadadora sueca, Stina Gardell.

Última posta: El arte de dosificar.

Desde el punto de vista táctico, la posta final es un manual perfecto de gestión del esfuerzo frente al pánico competitivo:

  • La estrategia milimétrica de Pellegrini: La campeona italiana no salió a lo loco. Recortó unas cuatro décimas en el primer 50 y otras tres hasta los 100 metros (donde aún cedía 3,84 s). Empezó el último 50 a unos dos segundos y medio de desventaja, pero con una progresión letal que culminó con el adelantamiento en los últimos 10-15 metros. Su parcial final fue de 1:56.50 (apenas medio segundo más lento que el oro que ganaría días después en el 200 libre individual con 1:56.01).

  • El colapso de Gardell: Stina Gardell, catalogada por la prensa especializada como el eslabón más débil del cuarteto sueco, sufrió el peso de la presión y pagó caro el desgaste en los metros finales, cerrando con un parcial de 2:01.51.

  • Comparativa de brazada (en los últimos 50 metros): Analizando el tramo crítico a partir de los 150 m, se aprecia claramente cómo la frecuencia de Gardell se descompone por la fatiga perdiendo eficacia hidrodinámica, mientras que Pellegrini mantiene una amplitud y un agarre implacables, recortando más de dos segundos y medio en apenas medio hectómetro.

Las declaraciones de la protagonista

Visiblemente atónita y exhausta tras la proeza, Federica Pellegrini confesó ante los micrófonos lo surrealista de la situación vivida en el agua:

"¿La rimonta finale? Non pensavo neanche io fosse realtà, ai 150 ho visto la svedese che virava ed era un paio di secondi avanti."

(¿La remontada final? Ni yo misma creía que fuera real; a los 150 metros vi a la sueca virar y estaba un par de segundos por delante).

Una muestra de que ni la propia reina de la distancia creía del todo posible devorar semejante ventaja en un suspiro, regalando a Italia uno de los momentos más icónicos de su deporte.



Tabla de tiempos por relevista

RelevoItaliaSuecia
1.ºMizzau (1:58.34)Coleman (1:57.20)
2.ºPirozzi (1:57.63)Hansson (1:58.68)
3.ºMasini Luccetti (1:58.06)Sjöström (1:53.64)
4.ºPellegrini (1:56.50)Gardell (2:01.51)
Total7:50.53 (Oro / RC)7:51.03 (Plata)

miércoles, 4 de noviembre de 2026

Don Benito se prepara para la celebración de la Liga JUDEX ALEVÍN, con 127 nadadores de diez clubes

La II Jornada se disputa el sábado 7 de noviembre por la tarde, con 248 inscripciones individuales, 19 relevos y el 400 libre como prueba estrella



La piscina de Don Benito será este sábado el punto de encuentro de la natación alevín extremeña. La II Jornada de la Liga JUDEX, reservada a la categoría alevín (nacidos en 2014 y 2015), reunirá a 127 nadadores (71 chicas y 56 chicos) de diez clubes de la región. El calentamiento arrancará a las 16:00 y la primera prueba está fijada para las 17:00. Según el horario provisional, la sesión terminará pasadas las 20:25.

📎 [ PÁGINA DE LA COMPETICIÓN]

Un programa exigente para los jóvenes

La tarde reúne ocho pruebas en formato contrarreloj, con series y calles asignadas según los tiempos de inscripción:

  • 400 libre, femenino y masculino
  • 300 libre, femenino y masculino
  • 100 estilos, femenino y masculino
  • 4x50 estilos, femenino y masculino

El 400 libre es la gran protagonista. Es una de las dos pruebas de referencia del Plan de Tecnificación para la categoría alevín, junto con los 200 estilos. Según la normativa de la liga, las pruebas de referencia cuentan doble en el ranking individual de Tabla FINA, que premia con 60 euros al primer clasificado por categoría y sexo. Eso le da un valor añadido a una distancia que exige regularidad y cabeza.

Por volumen, el 400 libre femenino es la prueba con más inscritas (57, repartidas en ocho series). Le sigue el 100 estilos femenino, con 71 inscripciones y nueve series, y el masculino, con 56. El 400 libre masculino cuenta con 44 participantes. Más de la mitad de ellos no tienen aún marca oficial en la distancia, lo que anticipa varios debuts. En las pruebas de 300 libre, más cortas en participación, hay nueve nadadoras y once nadadores.

Así llegan los clubes

El C.N. Don Benito Aquarum, como anfitrión, es el club con más presencia: 27 nadadores (21 chicas y 6 chicos) y 54 inscripciones individuales. Su fuerza está en la categoría femenina, donde aporta casi una de cada tres nadadoras de la competición.

Le siguen:

Club

Nadadores

Chicos

Chicas

Relevos

C.N. Don Benito Aquarum

27

6

21

–

C.N. La Mar Badajoz

22

11

11

4

C.N. Mérida

19

7

12

4

C.N. Plasencia

15

10

5

3

El Perú Cáceres Wellness

12

4

8

3

C.N. Almendralejo

11

6

5

2

C.N. Lares

9

5

4

2

Cn. Cáceres Delfines

8

5

3

1

C.N. Maimona

3

1

2

–

C.N. Moralo

1

1

–

–

¿Quién parte con mejores marcas?

Atendiendo a los tiempos de inscripción, que corresponden a la temporada anterior (se admiten marcas acreditadas desde el 1 de octubre de 2025), el cuadro de favoritos está repartido, aunque con un claro protagonismo de Mérida y La Mar Badajoz.

  • 400 libre femenino: Mérida coloca a seis nadadoras entre las diez mejores marcas de inscripción y La Mar Badajoz a tres. La mejor marca de salida es de una nadadora del Don Benito Aquarum.
  • 400 libre masculino: La Mar Badajoz parte con la mejor marca de la prueba. Se trata de un nadador de 2014 que ostenta la mejor marca de edad extremeña en esta distancia, registrada en mayo de 2026. Mérida, Cáceres Delfines y Plasencia aparecen justo por detrás.
  • 100 estilos femenino: La Mar Badajoz abre la lista con la mejor marca, seguida de cerca por Don Benito Aquarum y Mérida. Entre las diez primeras aparecen también representantes de Plasencia.
  • 100 estilos masculino: es la prueba más abierta. La mejor marca de inscripción es de Lares, con Moralo, Plasencia y Cáceres Delfines pisándole los talones. Mérida cuenta con tres nadadores entre los siete primeros.
  • Relevos 4x50 estilos: en féminas, Mérida y La Mar Badajoz parten con los mejores tiempos. En chicos, La Mar Badajoz presenta los dos equipos más rápidos, y Lares aparece como tercer club.

Los JUDEX: deporte desde la base

Esta jornada forma parte de los Juegos Deportivos Extremeños (JUDEX), el programa de deporte en edad escolar impulsado por la Junta de Extremadura, a través de la Consejería de Cultura, Turismo y Deportes y de la Fundación Jóvenes y Deporte. Su lema, «Deporte desde la Base», resume una filosofía que en natación se nota en la propia liga: una competición por jornadas, con clasificación por clubes y premios que valoran tanto el rendimiento como la participación colectiva.

El espíritu JUDEX va más allá del cronómetro. Se trata de acercar la competición a los más jóvenes, de fomentar valores como el esfuerzo y el compañerismo y de que cada nadador, haya o no hecho antes un 400 libre, tenga su oportunidad de competir en un entorno organizado y seguro. 

La Liga alevín-benjamín se extiende hasta abril de 2027. Tendrá nueve jornadas y su final será la Copa JUDEX el 10 de abril, en El Perú Cáceres Wellness. Los premios colectivos se entregarán al terminar la sesión de la mañana de ese sábado.

La piscina de Don Benito, el escenario

La instalación es una piscina de 25 metros, una configuración muy bien valorada para competiciones. Ofrece ocho calles de competición y el vaso pequeño, que estará reservado exclusivamente para el calentamiento y el nado suave de los deportistas participantes. La organización ruega a los jefes de equipo que controlen su uso.

El calentamiento, de 16:00 a 16:45, se reparte por clubes calle a calle: Don Benito Aquarum dispone de dos calles y el resto comparte espacio por agrupaciones. A las 16:45 está prevista la reunión de delegados. El arbitraje corre a cargo del Comité Extremeño de Árbitros.

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La II Jornada de la Liga JUDEX alevín reunió a 125 nadadores de diez clubes y dejó una piscina a rebosar DE PUBLICO Y DE EMOCIÓN.

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