REGIONAL PRUEBA A PRUEBA (SABADO MAÑANA)

200 espalda:

Duelo de emeritenses en estas pruebas (las dos mejores nadadoras de esta prueba de la historia de la natación extremeña junto con la también emeritense Alicia Casillas), igualada prueba que se llevo Gloria Barrero, de las ED Mérida (2.25.63; 34.6, 36.7, 36.9, 37.2; Mejor marca de 2010 en Extremadura),con unos mejores 2º 100 que Lola Rodríguez, en las filas del CN Cáceres-Los Delfines (2.27.32; 34.1, 37.2, 37.7, 38.0; 2º mejor marca de 2010 en Extremadura), aunque ambas lejos de sus mejores marcas, demostraron el nivel de esta prueba en la región, consiguiendo plata y bronce en el “open”. La medalla de bronce fue para la joven Paloma Barroso con 2.39.51.
Ganó Manuel de la Morena (2.11.76, 29.6, 33.3, 34.3, 34,3), demostrando el gran estado de forma de este año, realizando la mejor marca del 2010 en Extremadura y su segunda mejor marca personal. Segundo el campeón de verano Eduardo Gómez con 2.15.76, tercero Fran Delgado con 2.16.19, mejor marca de edad en Extremadura. Prueba en la que el pódium completo fue para nadadores del CTD de la Federación Extremeña.

100 mariposa:
Impresionante marca de Gloria Martínez, tiempo con el que hubiera estado entre las mejores en la final del Campeonato de España que nado en diciembre en Palma, (1.03.59, 29.2-34.3, mejor marca de 2010 en Extremadura). Segunda Fátima Gallardo (1.05.39), batiendo la mejor marca de edad y marca personal. Tercera Lucia Seller con 1.08.47, subiendo el nivel de esta prueba en la que el año pasado se ganó en broce con 1.10.4. Lleva años sucediendo que el nivel y la competitividad de esta prueba es muy alto, este año “sin bañadores milagro”, el nivel ha sido similar. Con una mariposa constante y “fácil”, haciendo el mejor segundo cincuenta (31.04) ganó Fernando Peñato (57.95; 26.9, 31.0), mejorando su marca personal y realizando el mejor registro del 2010. A menos de un segundo de él estuvieron los otros dos medallistas de la prueba David de Benito (58.46, 26.5-31.8) volviendo a hacer el pase más rápido de la prueba al igual que el pasado años(26.65, el pasado regional). Juan José del Álamo, tras no estar el pasado regional, volvió al pódium, colgándose el bronce, con 58.59, batiendo, al igual que David, mejor marca de edad.

200 estilos:

Sin rival alguna se colgó el Oro Paloma Marrero, realizando su mejor marca personal en piscina corta (2.25.76, 2º mejor tiempo del 2010 en Extremadura) comandando la prueba desde el parcial de mariposa (30.5, 37.9. 41.5, 35.7)siendo la mejor en todos los parciales menos en el de crol, batiendo el mejor registro de los campeonatos. Otras dos jóvenes suben al pódium, Elisa Ruiz (2.38.6) plata y Sara Lozano (2.43.30) bronce. Pódium totalmente nuevo en la prueba masculina, ninguno de los tres que se colgaron la medalla el pasado regional nadaban en esta ocasión, Sergio Mogena, realizando su mejor marca personal (2.13.60; 28.3, 36.9, 31.8) realizando un impresionante pase en la braza, aunque también hay que decir que un poco flojo en espalda, ganó el oro, mientras que dos almendralejenses se repartían palta y bronce (Miguel Durán 2.16.7 y Manuel Navia 2.18.70, con MM de edad para este último). De nuevo pódium completo fue para nadadores del CTD de la Federación Extremeña.

50 libres

Con 27.44 venció Fátima Gallardo, de 13 años, por segunda vez ( ya lo hizo en 2009) la prueba, luchando con las nadadoras andaluzas, quedándose cerca de su mejor marca personal (que es Mejor Marca Nacional de edad) de 27.19. Gloria Barrero, casi sin tiempo de recuperarse de los 200 espalda se colgó la plata con 28.37. Diana Martínez, cogió el bronce, al igual que el pasado años, 28.97, en un año en el que al estudiar en Portugal le es más difícil entrenar óptimamente.Rafa Castellano, sigue estando imbatido en la prueba de la velocidad, a sus 32 años, y incluso con una marca que no entra ni en la 25 mejores de la historia de la natación extremeña (él es poseedor de 22 de las 25)y con una salida lenta, venció con 24.15, Juan José del Álamo fue plata con 24.53 y Alejandro Alonso, desde la serie “mala” se hizo con el bronce (24.53)

1500 libres

El canario Chema Blanco demostró que no tiene rival en el fondo, incluso pasando un proceso gripal, ganó con su mejor tercera marca de siempre con 16.36.09, realizando la mejor marca de 2010. Héctor Castro se hizo con la plata (17.01.5) y José María Pulido con 17.15.4, subiendo ambos el nivel de las medallas de esta prueba.

4x 100 libres

Victoria de Cáceres con 4.10.44, segunda plaza para Badajoz con 4.13 y terceras las emeritenses con 4.15. Entre las postas destacar el records de Extremadura de Gloria Martínez con 58.23 y las mejores marcas de edad de Fátima Gallardo (1.00.17) y Paloma Marrero (59.44).

Cambio total de pódium si el pasado regional Plasencia 96, CN Badajoz y CN Plasencia, copaban el pódium en esta prueba este año han sido CN Cáceres (3.38), ED Mérida (3.40) y Don Benito Acuarum (3.42). entre las mejores postas las de Rafa castellano 51.2, Alejandro Alonso 52.8 y Luis Rosado 53.5

FINALIZÓ EL XXI CAMPEONATO DE EXTREMADURA ABSOLUTO-JUNIOR DE EXTREMADURA DE INVIERNO

Buen fin de semana para la natación extremeña, en la que se celebró el regional invernal, en Cáceres, cita más importante de la región en piscina de 25 metros, que en esta edición llega a su 21º celebración. 1º ocasión en la que se hacía “Open”, con la asistencia de tres buenos equipos andaluces.

A nivel de marcas lo más destacado fue:
• 1 Mejor marca nacional de 13 años femenino a cargo de la nadadora del C.N.Badajoz, Fatima Gallardo en la prueba de 50 libres, con 26.90.
• 4 records de Extremadura Absolutos.
o Gloria Martinez, CN Almendralejo, 50 libres con 26.67.
o Gloria Martinez, CN Almendralejo, 100 libres con 58.23.
o Paloma Marrero, ED Merida, en 200 braza con 2.33.45.
o Paloma Marrero, ED Merida, en 100 estilos con 1.05.34.
• 24 mejores marcas de edad en Extremadura
• 22 records de Campeonato de Extremadura.

En cuanto la clasificación por equipos Absoluta, el C.N. CACERES LOS DELFINES fue CAMPEÓN DE EXTREMADURA ABSOLUTO EN LA CLASIFICACIÓN CONJUNTA y en CATEGORIA MASCULINA Y FEMENINA, seguido en la clasificación conjunta de las ED de Mérida y del CN Badajoz.

Clasificación ABSOLUTA Conjunta:

1 C.N.MAIRENA ALJARAFE 1.205,0
2 CN.CACERES DELFINES 964,0
3 C.D.U. GRANADA 849,5
4 ESC. DEP. MERIDA 682,0
5 C.N. BADAJOZ 665,0
6 C.N. ALMENDRALEJO 582,0
7 A.D.N. VISTA ALEGRE 540,0
8 CLUB NATACION DON BENITO ACUARUN 421,5
9 ASOCIACION DEPORTIVA PLASENCIA 96 130,0
10 C.N. PLASENCIA 101,0
11 C.N. MORALO 49,0
12 C.N. MAIMONA 12,0

Clasificación ABSOLUTA Masculina:
1 CN.CACERES DELFINES 526,0
2 ESC. DEP. MERIDA 332,0
3 CLUB NATACION DON BENITO ACUARUN 314,5
Clasificación ABSOLUTA Femenina
1 CN.CACERES DELFINES 438,0
2 C.N. BADAJOZ 369,0
3 ESC. DEP. MERIDA 350,0

La Clasificación de la Conjunta de Categoría Junior ha estado liderada por las ED de Mérida, siendo CAMPEONA DE EXTREMAURA JUNIOR CATEGORIA CONJUNTA, ASI COMO LA CAMPEONA JUNIOR FEMENINA Y CN DON BENITO SE HIZO CON EL PRIMER PUESTO EN CLASIFICACION MASCULINA, estando a tan solo 16 puntos de hacerse con la clasificación conjunta.

Clasificación JUNIOR Conjunta
1 ESC. DEP. MERIDA 576,0
2 CLUB NATACION DON BENITO ACUARUN 561,5
3 CN.CACERES DELFINES 318,5
Clasificación JUNIOR Masculina:
1 CLUB NATACION DON BENITO ACUARUN 389,5
2 ESC. DEP. MERIDA 343,0
3 CN.CACERES DELFINES 227,5
Clasificación JUNIOR Femenina:
1 ESC. DEP. MERIDA 233,0
2 CLUB NATACION DON BENITO ACUARUN 172,0
3 C.N. BADAJOZ 133,0

Los premiados a las TRES MEJORES DEPORTISTAS Tabla FINA del Campeonato fueron:
1. TERESA GUTIERREZ PEÑA, CDU GRANADA
2. PALOMA MARRERO MUÑOZ, ED MERIDA
3. FATIMA GALLARDO CARAPETO, CN BADAJOZ

1. ANGEL FRANCISCO NOGALES CN MAIRENA
2. JAVIER TIRADO PEIRO CN MAIRENA

3. JOSE MARIA BLANCO MACHADO CN CACERES

En proximos artitulos un analisis mas pormenorizado del campeonato.

RESULTADOS DEL CAMPEONATO

CAMPEONATO DE EXTREMADURA DE INVIERNO

Este fin de semana (18 y 19 de dicembre de 2010) se va a disputar el Regional de Invierno, en la Piscina de la Ciudad Deportiva de la Junta de Extremadura en Cáceres, lugar donde ya se disputo el regional en los años 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002 y 2007,es decir es la 10º ocasión en la que esta piscina alberga tal competición.
Si el pasado año la fecha de celebración fue novedosa, este años lo novedeso es que este cameponato sea "Open", con los que pueden asistir clubs de fuera de la región, asó vendrán el C.N.Mairena (cuyo equipo masculino disputo el pasado año la liga naciónal en 2º división)C.D.Universidad de Granada (cuyo equipo femenino disputo el pasado año la liga naciónal en 2º división, en el cual milita el extremeño Charly de la Morena) y el A.D.Natación Vista Alegre "NAVIAL" de Cordoba (el club de Rafa Muñoz); grandes equipos que subiran el nivel y la competitividad de este campeonato.

Para ponernos en antecedente, este es el podium historico de esta competición:
1991 CN Plasencia CN Badajoz CN Los Patos
1992 CN Plasencia CN Los Patos CN Badajoz
1993 CN Plasencia CN Badajoz CN Los Patos
1994 CN Plasencia CN Badajoz CN Los Patos
1995 CN Plasencia CN Badajoz CN Los Patos
1996 CN Plasencia CN Badajoz ED Merida
1997 CN Badajoz CN Plasencia ED Merida
1998 CN Badajoz CN Plasencia ED Merida
1999 CN Badajoz CN Plasencia CN Almendralejo
2000 CN Badajoz CN Plasencia CN Almendralejo
2001 no hubo clasificación por equipos
2002 no hubo clasificación por equipos
2003 CN Cáceres CN Badajoz CN Plasencia
2004 CN Cáceres CN Badajoz CN Plasencia
2005 CN Cáceres CN Badajoz CN Plasencia
2006 CN Cáceres CN Badajoz
2007 CN Cáceres CN Badajoz CN Amendralejo
2008 CN Badajoz CN Caceres CN Amendralejo
2009 CN Badajoz CN Caceres CN Amendralejo
2009 CN Badajoz CN Cáceres ED Merida

La competición se disputará en las jornadas de mañana / tarde del sábado y domingo, comenzando las mismas a las 10,00 horas de la mañana y las 18,00 horas la jornada vespertina (los horarios, libro de serie y demás información los encontarteris pinchando estas palabras).

Sobre 170 nadadores/as inscritos que acreditan marcas mínimas pertenecen a los clubes de natación de Extremadura, entre los que se cuentan el CN Maimona de Los Santos de Maimona, CN Plasencia, CN Badajoz, CN Moralo de Nanavalmoral de la Mata, CN Almendralejo, ED Mérida, CN Don Benito Acuarun, Plasencia´96 y CN Cáceres, que compite como local en este Campeonato, así como tres clubes andaluces que añaden nivel a este Campeonato, CN Mairena Aljarafe, C.D.U Granada y A.D.N Vista Alegre.

Según los tiempo de inscripción esta serería la clasificación por equipos ( luego hay que nadar, que seguro que esto puede cambiar)
1. Mairena 1263.
2. CN Cáceres 882.
3. CDU Granada 881.
4. CN Badajoz 840.
5. ED Merida 640.
6. Almendralejo 553.
7. Navial 532.
8. Don Benito Acuarum 501.
9. CN Plasencia 244.
10. A.D.Plasencia-96 219.
11. CN Moralo 41.
12. CN Maimona 15.

Desgranaremos jornada por jornada, lo resultados de esta competición, en futuras intervenciones.

CLASIFICACIÓN (según inscripciones) DE LA 1ºJORNADA (sábado mañana)

1. Mairena Aljarafe 340.
2. C.D.U.Granada 253.
3. C.N.Badajoz 201.
4. C.N.Cáceres 185.
5. E.D.Merida 161.
6. Navial 143.
7. Almendralejo 119.
8. Don Benito Acu. 103.
9. Plasencia 96, 82
10. C.N.Plasencia 61.
11. C.N.Moralo 10.
12. C.N.Maimona 9

ENTREVISTA CON ALEJANDRO LOPEZ, QUE NOS CUENTA SU EXPERIENCIA EN EEUU

¿Cómo fue la decisión de marcharte a Estados Unidos a estudiar y a entrenar?
Bueno, tome la decisión un año antes de venirme aquí a competir con los yankis, esta decisión no fue fácil, pues se dejan muchas cosas atrás y es una vida completamente distinta, y por supuesto un futuro del que no sabes que esperar, pero al final me atreví a saltar al charco. También debería de decir que el apoyo de mi familia hizo que me decidiera a tomar esta decisión, pues no solo era un objetivo mío, sino también de mis padres. La principal decisión de venirme a EE.UU fue que habría muchas puertas a mi futuro, inglés, estudios, cultura y todo eso sin dejar de hacer lo que más me gusta, que es nadar. En España como vosotros sabéis, es difícil compaginar Universidad y Deporte, de hecho muy pocos nadadores que están en lo más alto de la natación española tienen una carrera o simplemente se han graduado en Bachillerato, y llega un momento en la vida en el que hay que marcar unas preferencias.

¿Es muy grande la diferencia de entrenar una universidad americana a un equipo extremeño?
Bueno, de principio y lo más importante las instalaciones y las facilidades que te dan aquí, en el entreno principal, es decir el más duro, donde hacemos aeróbicos o anaeróbicos estamos 1 o 2 como mucho por calle. También hablando de facilidades tenemos fisios, quiroprácticos y doctores a nuestra disposición.Después esta el espíritu, aquí la gente se apoya mucho mas la una a la otra, cosa que hace que todo el mundo de lo mejor de si mismo, cuando ya no puedes mas siempre hay un compañero a tu lado que te grita: LET´S GO!También está el apoyo que recibes del resto de la universidad, y del resto de deportistas, siempre si hay una competición en casa, muchos universitarios van a dar su apoyo al equipo.En este aspecto, la diferencia es mucha, aunque como en casa en ningún lado.
¿Qué te ha sorprendido y que te ha decepcionado de los entrenamientos en EEUU?
Lo que más me ha sorprendido, ha sido lo duro que es el seco, los americanos en un principio se centran muchísimo en el seco y los entrenos son realmente duros. En el agua, son entrenos más bien de calidad, no se trata de hacer 12000 metros diarios, se hacen 9000 pero con calidad. Otra cosa que me ha sorprendido, y que me gusta en cierta medida, es que estos americanos son unos descerebrados, si estamos haciendo series de 200 metros y tenemos que ir a 2.17, pero lo hacemos a 2.25, según ellos si lo estás dando todo no pasa nada, no hace falta preocuparse por el tiempo, aunque en el tiempo (o eso creo) es el principal factor en natación.Lo que más me ha decepcionado, y esto lo tengo muy claro, es la actitud de mis entrenadores, aunque por lo que se dice, casi todos los entrenadores aquí son así. Mi entrenador principal casi nunca está en la piscina cuando nosotros entrenamos, el pone los entrenos en la pizarra y se va, y los únicos que se quedan en la piscina son los dos asistentes, que tampoco hacen mucho para mirar lo que estás haciendo. Esto es un poco frustrante, pues siempre necesitas el apoyo de un entrenador, que te diga que haces mal o que haces bien. De hecho, mi entrenador es un buen entrenador, y lo demostró en las primeras semanas enseñándome técnicas, que no había visto en mi vida, y corrigiéndome fallos, y estuvo en el llamado Golden Swimming que se celebró la semana hace dos semanas, donde se entregan premios a los mejores nadadores y entrenadores de EE.UU. Pero tengo que decir que a la hora de la verdad, nunca está ahí.

¿Cómo es un día en la vida de Alejandro López, en EEUU?
Bueno, doblamos tres veces en semana, lunes, miércoles y viernes. Estos tres días mi vida consiste en levantarme a las 6.20, pues el seco empieza a las 6.45, hasta las 7.45, y después de 7.45 a 9 nadamos. Después me voy a desayunar, y tengo clases a las 11.00 hasta las 12.15, y me voy a comer hasta la 1.30, donde tengo libre hasta las 3. A las 3 pm nadamos hasta las 5, y a las 5 me voy a cenar. A las 6 tengo clase hasta las 7.15 o 8.30 depende del día, y después de esto tengo libre, para estudiar o para hacer lo que quiera. Normalmente cuando termino a las 7.15 ó 8.30 voy al gimnasio. Ahora mismo, estamos haciendo el mismo programa de pesa de Lezak, el nadador americano que le dio a Michael Phelps la medalla de oro en el relevo de 4 por 100 libres, en las últimas olimpiadas. El programa consiste en 5 días a la semana de gimnasio, donde cada día trabajamos diferente grupos musculares. Y después a la cama, aunque normalmente tengo que cenar otra vez, pues hay mucho tiempo entre que ceno y me voy a la cama.Otra cosa importante es que estoy trabajando de socorrista para conseguir un poco de dinero, y hacer más fácil la estancia en Estados Unidos.
Se habla mucho del modelo del deporte universitario, pero cuéntanos como se compaginan deporte y estudios allí. Para ser sincero, el modelo de deporte universitario americano es casi inmejorable, los atletas tienen siempre preferencias a la hora de elegir sus clases y así poder compaginarlas lo mejor posible con los entrenamientos. De hecho, aquí los deportistas universitarios están muy bien valorados, siempre te puedes escaquear de un trabajo o de alguna tarea de clase, si le dices que tenías entrenamiento, jaja. Tanto los profesores como los entrenadores intentan ponerte las cosas más fáciles para que te vaya bien en los estudios.
¿Has competido ya en piscina de 25 yardas?
He tenido la oportunidad de competir una vez en piscina de 25 yardas, y bueno no puedo hablar mucho de esta experiencia, pues solo nade una prueba que fue el relevo de 4 por 50 estilos, pues estaba y estoy un poco lesionado con la espalda. Ahora mismo mientras escribo esto, estoy en Ohio, en una competición donde nadaremos en yardas, espero que todo salga bien y que la espalda no me moleste mucho, y así os contaré como es nadar en yardas. La primera y única vez fue un poco difícil pues no controlas bien la distancia de los virajes, es algo nuevo a lo que me debo de acostumbrar.
¿Cuéntanos como es la experiencia y como se viven allí las competiciones?
Bueno la experiencia aquí es increíble, aprendes algo nuevo cada día y poco a poco te vas dando cuenta de cómo es la vida. Aquí tienes mucho apoyo, de tu equipo, de mucha gente de tu clase, siempre están dispuestos a ayudare, pero a la misma vez estas solos, y tienes que solucionarte los problemas tu mismo, esto hace que la experiencia sea dura, aunque ahora mismo no lo cambiaría por nada. Estoy haciendo buenas amistades, y estoy aprendiendo ingles y mucha cultura, el equipo es realmente diverso, hay gente de Serbia, Polonia, América, Alemania, Eslovenia, España, México.Las competiciones por el momento no son nada del otro mundo, recibes muchísimo apoyo, pero hay muy pocos equipos en las competiciones, hemos tenido dos competiciones en la que solo competíamos nosotros y otro equipo, y eso hace que la motivación no sea tan espectacular. Sin embargo en la competición que se está celebrando ahora en Ohio, participar 20 equipos, y la piscina es espectacular, espero que se una gran experiencia para mí y que pueda hacerlo lo mejor posible.
¿Cuál es tu objetivo esta temporada y cuál es el de tu equipo americano?
Bueno mi objetivo es bastante alto, es conseguir mínima para los nacionales estadounidenses, cosa que ahora mismo es muy difícil, la mínima para el 50 libres es 20.29 en yardas, que son unos 22.4 en 25 metros, la del 100 libres es 45.7 en yardas que es 50.5 en 25 metros, o una cosa así. Y estamos hablando de mínimas para el nacional de 2ª división. Las mínimas para el nacional de 1ª división son casi inalcanzables. De hecho, en el nacional estadounidense de natación se nada mas rápido que en unas Olimpiadas.El objetivo de mi equipo es ganar la Conferencia, e intentar estar entre los mejores en los nacionales, el problema es que somos un equipo pequeño, pero con buenos nadadores. Tres nadadores de mi equipo quieren ir a las olimpiadas de 2012, ya veremos si lo consiguen.
¿Nadaras el regional de invierno?
Bueno en un principio no estaba seguro, pues la NCAA, que es la asociación que se encarga de organizar los deportes universitarios en Estados Unidos, pone una serie de reglas para nadar con otros clubes que no sean tu universidad, en una determinada época de la temporada. Sin embargo, he estado hablando con mi entrenador y él me ha dado su permiso. Así pues, la respuesta a esta pregunta es que me veréis por allí, aunque el sábado por la tarde, pues llego a Madrid el sábado por la mañana. De todas formas, no está nada claro, pues estoy teniendo algunos problemas con la espalda, que a lo mejor me impedirá nadar, pero me gustaría competir con todos vosotros.
Me gustaría agradecer a Guille la oportunidad que me ha dado al hacer esta entrevista.Nos vemos pronto, y entrenar duro!

SELECCIÓN EXTREMEÑA EN II CTO ESPAÑA INFANTIL POR COMUNIDADES

El proximo fin de semana (11 y 12 de diciembre) se celebrará, en la Piscina de M-86 de Madrid, el II Campeonato de España Infantil por Comunidades Autónomas, caompeonato por el que la Federación Extremaña ha aportado mucho para su creación y la cual fue sede en su 1º edición la Piscina de Don Benito.

La selección acudirá a participar con un total de 16 nadadores entre chicos y chicas.

EQUIPO FEMENINO:

• ALONSO AVILA, LAURA, C.N. CÁCERES, 400, 800 y 200 LIBRES.
• GALLARDO CARAPETO, FATIMA, C.N. BADAJOZ , 200 ESTILOS, 100 LIBRES y 100 MARIPOSA.
• BENAVIDES GONZALEZ, LAURA, C.N. CÁCERES, 200 ESTILOS, 200 MARIPOSA Y 400 ESTILOS.
• BARRASO DELGADO, PALOMA, C.N. CÁCERES, 100 y 200 ESPALDA y 400 ESTILOS.
• PUERTAS TENORIO, RAQUEL, C.N. PLASENCIA, 100 y 200 ESPALDA y 200 LIBRES.
• CÁCERES PIRZ, NEREA, C.N BADAJOZ, 400 LIBRES y 200 y 100 BRAZA.
• RODRIGUEZ HERRERA, VEGA SUSANA, C.N. 200 y 100 BRAZA.
• NIETO ORTEGA, VICTORIA, C.N. MORALO 100 LIBRES y 200 y 100 MARIPOSA
  
  
  EQUIPO MASCULINO:
• BONILLA ROSADO, ANTONIO, CN.CACERES 400, 100 y 1500 LIBRES.
• ZAMORA BAEZ, RICARDO, C.N. BADAJOZ 400, 200 y 1500 LIBRES.
• DURAN NAVIA, MIGUEL, C.N. ALMENDRALEJO, 200 ESTILOS, 200 LIBRES y 400 ESTILOS.
• NAVIA IZQUIERDO, J. MANUEL, C.N. ALMENDRALEJO, 200 ESTILOS , 100 y 200 BRAZA.
• DELGADO SANCHEZ, FCO. J., C.N. PLASENCIA, 200 y 100 ESPALDA Y 400 ESTILOS.
• GOMEZ TRINIDAD, LUIS MANUEL, C.N. BADAJOZ, 100 y 200 ESPALDA y 100 LIBRES.
• VEGA TREJO JUAN LUIS, C.N. ALMENDRALEJO, 100 y 200 BRAZA.
• VELARDE SANCHEZ-PAJARES J.F., DON BENITO ACUARUN, 100 y 200 MARIPOSA.
  
  EQUIPO TÉCNICO:
  
  Raúl Bernal Vigo, Director Técnico F.E.N.
  Carlos Corcho Portillo, Ayudante Dirección Técnico F.E.N.
  José A. Cacho Macías, Club Natación Badajoz
  Oscar Diosdado Molano , Club Natación Almendralejo
  

RESTO DE RESULTADOS DEL CTO. DE ESPAÑA

- Manu de la Morena: 50 espalda, final B, 26"51, puesto 18º.
- Gloria Martínez: , 100 mariposa, final B, 1'04"75; puesto 20º.
- Sara Lozano, 50 braza, 35,40, puesto 29º

(por problemas de conexión no pudimos publicar estos resultados en su momento, pordeis encontrar mas información en el blog de los nadadores del CTD de Cáceres, sección de enlaces)

3º JORNADA DEL NACIONAL: DOS FINALES B (MANU Y GLORIA) Y RECORD DE EXTREMADURA (MANU)

- Manu de la Morena: en los 50 espalda, con 26.45 establece un nuevo RECORD DE EXTREMADURA (anterior en su poder desde diciembre de 2009, con “Blueseventy”, con 27"30), que vale para entrar esta tarde en la final B, además no lo hará en calles laterales como esta mañana (puesto 16º, por lo que nadara en la calle 7), teniendo la oportunidad de mejorar más aun este records.

- Gloria Martínez: en los 100 mariposa, consiguió su 3º final en estos campeonato, “por los pelo”, pero al fin y al cabo en la final y con la oportunidad de mejorar esta tarde, con 1.04.33 (29.10/35.23), consigue el puesto 20º y plaza en la final B.

- Sara Lozano: en los 100 braza, la junior cacereña, marcó 1'17"32 (36"2/41.18), 1º y única en su edad en estar en este campeonato.

9º puesto y Records de Extremadura para Gloria Martinez

- Gloria Martínez (C.N. Almendralejo): luchó entre las mejores esta tarde, y consiguio una buena mejora en su marca matutina, en los 50 mariposa, (28.78 esta mañana por 28.66 esta tarde en la final A). Tambíen mejoró su 10º puesto de portida en la final A, siendo finalmente 9º.

En este enlace podreis ver la prueba
http://www.net-sport.tv/campeonatoabsoluto/

FINAL A Y RECORDS DE EXTREMADURA PARA GLORIA MARTINEZ EN LOS 50 MARIPOSA

La 2º jornada de los nacionales en piscina corta no depara una final A,para los extremeños:

- Gloria Martínez (C.N. Almendralejo): entre las mejores estará esta tarde, en los 50 mariposa, con 28.78, si no me equivoco, Records de Extremadura (anterior realizado por ella con 28.80), es decir su mejor marca personal, nadará esta tarde la Final A, donde seguro que mejorara la marca de esta mañana, lo hará en la calle 9, al entrar en la final con la 10º mejor marca. Animo para esta tarde.
- Sergio Mogena (C.N. Cáceres los Delfines): en los 200 braza, en un campeonato que no es principal para él, consigue la 29º (3º de su edad) con 2.24.71, su parciales : 32.3/36.5/37.6/38.1.

Tendreis mas información de mano de los protagosnistas en http://nadadorescntdcaceres.blogspot.com/

GLORIA MARTINEZ 14º (4º EN LA FINAL B)

Con un tiempo de 1.06.44, termina 4º en la final B, 14º en el total de la prueba, la nadadora almendralejense, Gloria Martínez, en una prueba calificada por su entrenador como "para entrar en competición". Mejorando su registro matutina de 1.06.65. Dejando muy buena sensación para los 50 y 100 mariposa, pruebas que ha preparado a conciencia.

FINAL B PARA GLORIA MARTINEZ Y RECORDS DE EXTREMADURA PARA MANU DE LA MORENA

La 52ª edición del Campeonato de España Absoluto de Invierno de Natación en piscina corta comenzó esta mañana a eso de las 9:31 horas, en las piscinas municipales Son Hugo de Palma de Mallorca, 102 clubes de toda España y 503 nadadores y nadadoras se congregaron en esta instalación en la que para los extremeños fue una muy buena jornada.

- Manuel de la Morena (C.N. Cáceres los Delfines): en los 100 espalda, han tenido que pasar 15 años para que callera este records, el más antiguo (junto al de 200 espalada) de la lista de mejores registros de la historia de la natación extremeña, en manos del mítico Patxi Barrena, nadador del CN Maimona (con 58.04 en Gijón el 17/02/1995). Con un pase rápido (27.51), de los que acostumbra Manu, ha sabido aguanta el 2º cincuenta (29.83), para hacer 57.34 nuevo records de Extremadura, a tan solo 3 decimas de la final B, en una prueba muy ajuntada, quedando en el puesto 27º, mejorando su puesto de inscripción (32º)

- Gloria Martínez (C.N. Almendralejo): en los 100 estilos, partiendo de la 11º en las inscripciones, era una apuesta segura para entrar en finales, y así lo hizo, 1.06.65, que le vale el puesto 14º de la final B, aunque lejos de su mejor registro (1.05.46, con “Jacket”), le queda una buena oportunidad para esta tarde en la final mejorar este registro y acercarse a su records de Extremadura.

- David de Benito (C.N. Don Benito Acuarum): en los 200 mariposa, 2.10.04, su mejor marca en piscina corta, en una competición que le vale como buena experiencia para el Campeonato de España de su categoría. Su pases (28.5/32.5/33.9/34.9). Mejorando su posición de partida, de 36º a 34º.

Campeonato de España Absoluto de Invierno en piscina de 25 metros

Mañana, 2 de diciembre, comenzarán los comenzará el Campeonato de España Absoluto de Invierno en piscina de 25 metros, en las magnificas instalaciones de “Son Hugo” de Palma de Mallorca (en esta piscina, la primera vez que se celebró un campeonato de España, haya por diciembre de 2000, debido a las buenas marcas que se estaban realizando, tuvieron que medir la piscina por creer que tenía menos de 25 metros, pero no, tenia 25 metros, lo que sí es cierto que es una instalación de las denominadas “rápidas”). Estos Campeonatos se desarrollaran desde el Jueves 2 al Domingo 5, en jornada de mañana (eliminatorias) y tarde (finales).
Los extremeños, no están todos los que son, es decir, nadadores/as con mínima para este campeonato han optado por no asistir, seguramente por diferentes causas qque justifican su ausencia.
La representación extremeña se ciñe a 5 nadadores/as, los cuales todos entrenan en el Centro de Tecnificación Deportiva de la Junta de Extremadura, guiados por Raul Bernal. Estos son los nadadores que nos representarán.

- Manuel de la Morena Aguirre (C.N. Cáceres los Delfines):
• 100 espalda (jueves 2, 10:02 h.); puesto y tiempo de inscripción 32º con 1'00"32 en piscina 50mts.
• 50 espalda (sábado 4, 10:05 h.); puesto y tiempo de inscripción 30º con 28"02 en piscina de 50mts.
- Gloria Martínez (C.N. Almendralejo):
• 100 estilos (jueves 2, 10:44 h.); puesto y tiempo de inscripción 11ª con 1'05"46.
• 50 mariposa (viernes 3, 9:30 h.); puesto y tiempo de inscripción 9ª con 28"62 en P.50.
• 100 mariposa (sábado 3,10:25 h.); puesto y tiempo de inscripción 11ª con 1'02"79.
- David de Benito (C.N: Don Benito Acuarum):
• 200 mariposa; puesto y tiempo de inscripción 36º con 2'13"92 en p.50.
- Sergio Mogena (C.N. Cáceres los Delfines):
• 200 braza (viernes, 3, 9:52 h.); puesto y tiempo de inscripción 28º con 2'26"65 en p.50.
- Sara Lozano (C.N. Cáceres los Delfines):
• 100 braza (sábado 4, 9:57 h.); puesto y tiempo de inscripción 28º con 1'13"88.
• 50 braza (domingo 5, 10:25 h.); puesto y tiempo de inscripción 27º con 34"06.
Mucha suerte a todos. Os contaremos como les fue.

REFLEXIÓN

Hoy casi todo el mundo estará pendiente del "derby" (yo no), y no me parece mal, ya que soy aficionado a este deporte. Lo que me parece mal es que un partido como este monopolice todo... seguramente más de uno/a que se considera apasionado de la NATACIÓN, hoy vera el partido, pero ¿cuántos de estos vieron el Europeo del fin de semana pasado?.
Una anécdota: hace unos años veía un telediario, la sección de "deportes", Iván Raña ganó el Campeonato del Mundo de Triatlón, lo contaron en 20 segundos, Ronaldo había ido al dentista estuvieron hablando de esto 2 minutos, pensé yo ¿y esto es deporte?, ahora pensar: ¿cuánto minutos se han dedicado a Duane Rocha por ser Campeona de Europa y cuanto al "derby", en los telediarios? no digo que una cosa sea más importante que otra, pero... ahora pensar ¿Cuánto tiempo habéis dedicado a hablar con gente, que igual que a vosotros os gusta la natación, sobre el Campeonato de Europa y cuanto del partido Barça – R.Madrid?. Si no comenzamos nosotros mismos, esta guerra está perdida.

Bueno, os dejo una canción que simboliza, un poco, el afán ganador que uno de los técnicos del "derby" quiso inculcar a sus jugadores. (no, no soy del Barça, solo que creo que lo que hizo Guardiola, en el aspecto psicológico, con su jugadores, cuando llegó al equipo fue maravilloso y fue una de las causas de que lo ganarán todo, y que eso a cualquier deportista le puede vale para mejorar)

400 estilos masculino

Resultado del pasado regional:

1 FLORIANO MILLAN ENRIQUE 1982 C.N. BADAJOZ 4:37.90
2 MOGENA ESTEVEZ SERGIO 1994 CN.CACERES DELFINES 4:53.86
3 GODINHO FERNANDEZ MIGUEL 1990 C.N. BADAJOZ 4:57.20
4 GARCIA GAÑAN ALVARO 1989 C.N. BADAJOZ 4:57.62
5 PULIDO FERNANDEZ JOSE MARIA 1993 ESC. DEP. MERIDA 4:59.16
6 LOZANO MARTIN-ROMO JESUS 1992 CN DON BENITO ACUARUN 5:02.86

Raking historico:

1 FLORIANO MILLAN ENRIQUE 1982 C.N. BADAJOZ 4:37.90 E 20/12/09 BADAJOZ
2 FLORES GRANADO MARCIAL 1987 C.N. PLASENCIA 4:39.05 E 27/02/05 BADAJOZ
3 MOGENA ESTEVEZ SERGIO 1994 CN.CACERES DELFINES 4:45.27 E 12/06/10 BADAJOZ
4 BARRENA SANTANA FCO.JAVIER 1978 CN MAIMONA 4.45.40 E 01/05/94 SALAMANCA
5 DOMINGUEZ ALONSO GUILLERMO 1981 C.N. PLASENCIA 4.47.63 E 25/05/01 GIJON
6 PULIDO FERNANDEZ JOSE MARIA 1993 E.D. MERIDA 4:48.98 E 22/05/10 CÁCERES

50 libres femeninos

Continuamos con la prueba de 50 libres femenino (pero seguir opinando en los 50 libres masculino tb).
Lista de Campeonas de Extremadura de Invierno

1991
1992 Maria Heras Gonzalez,78 CN Plasencia 29.24
1993 Maria Heras Gonzalez,78 CN Plasencia 29.08
1994
1995
1996
1997
1998 Carmen Calvo Guerrero,81 CN Badajoz
1999 Ana Martin Mateos,85 CN Plasencia
2000 Ana Martin Mateos,85 CN Plasencia
2001 Esther Ceballos Reyes,83 CN Badajoz 28.46
2002 Diana Martinez Prada,87 CN Badajoz 28.76
2003 Diana Martinez Prada,87 CN Badajoz 28.40
2004 Diana Martinez Prada,87 CN Badajoz 27.76
2005 Diana Martinez Prada,87 CN Badajoz 27.99
2006 Diana Martinez Prada,87 CN Badajoz 27.62
2007 Diana Martinez Prada,87 CN Badajoz 27.19
2008 Diana Martinez Prada,87 CN Badajoz 27.35
2009 Laura Hernandez Gomez,92 CN Cáceres 27.54
2009 Fatima Gallardo Carapeto, 97 CN Badajoz 28.03

Resultado ultimo regional

1 Fatima Gallardo Carapeto, 97 CN Badajoz 28.03
2 Lola Martinez Rodriguez,79 CN Caceres 28.12
3 Diana Martinez Prada,87 CN Badajoz 28.34
4 Gloria Barrero Morcillo, 93 ED Merida 28.46
5 Laura Hernandez Gomez,92 CN Cáceres 28.52
6 Luz Pardo del Viejo ED Merida 30.11

Ranking historico

1 MARTINEZ PEREZ GLORIA 1990 C.N. ALMENDRALEJO 26.80 20/12/2009 BADAJOZ
2 MARTINEZ PRADA DIANA 1987 C.N. BADAJOZ 27.19 24/02/2007 CACERES
2 GALLARDO CARAPETO FATIMA 1997 C.N. BADAJOZ 27.19 27/03/2010 MADRID
4 HERNANDEZ GOMEZ LAURA 1992 CN.CACERES DELFINES 27.50 07/02/2009 MADRID
5 MARTINEZ RODRIGUEZ Mª DOLORES 1979 CN.CACERES DELFINES 27.55 08/02/2009 MADRID
6 MARRERO MUÑOZ PALOMA 1996 ESC. DEP. MERIDA 27.69 15/05/2010 CACERES

50 libres masculino

Hoy comenzamos una serie de artículos, en los que queremos que seáis vosotros los que “pronostiquéis” el resultado del próximo regional, de cada prueba, a través de vuestros comentarios, que nos escribáis las posibilidades de cada nadador y que hagáis una “porra” con el medallero que creéis que podría resultar dentro de un mes.
Nosotros os damos los campeones de Extremadura en cada una de las 20º ediciones (bueno, de los que tenemos constancia), el resultado de los últimos regionales de invierno y el ranking histórico de esta prueba en piscina de 25 metros.
Hoy comenzaremos con la prueba de 50 libres masculino.

Lista de Campeones de Extremadura de Invierno
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998 Rafael Castellano Jimenez,78,CN Plasencia
1999 Rafael Castellano Jimenez,78, CN Plasencia
2000 Rafael Castellano Jimenez,78, CN Plasencia
2001 Jose Saavedra Garcia,70, CN Plasencia 24.78
2002 Gregorio Adame Nisa, 82, CN Almendralejo 24.70
2003 Gregorio Adame Nisa, 82, CN Almendralejo 24.90
2004 Manuel Alonso Martin,86, CN Plasencia 25.16
2005 Rafael Castellano Jimenez, 78, CN Plasencia 23.33
2006 Rafael Castellano Jimenez, 78, CN Plasencia 23.25
2007 Sergio Curto Gines,89, CN Cáceres 24.27
2008 Marcos Nuñez Viera, 85, CN Badajoz 25.04
2009 Oscar Jesus Rodriguez Fraile, 88, CN Badajoz 25.00
2009 Rafael Castellano Jimenez, 78 AD Plasencia 96 23.11

Resultado ultimo regional
1.Rafael Castellano Jimenez, 78 AD Plasencia 96 23.11
2.Eleuterio Gracia Gil, 82 AD Plasencia 96 23.71
3.Carlos Corcho Portillo,89 CN Cáceres 24.45
4.Antonio Garcia Hermoso,82 AD Plasencia 96 25.10
5.Marcos Nuñez Viera,85 CN Badajoz 25.59
6.Miguel Garcia Barjollo,90 CN Badajoz 25.91

Ranking historico
1 Rafael Castellano Jimenez. 78,AD Plasencia 96,23.11,19/12/2009 BADAJOZ
2 Eleuterio Gracia Gil, 82 AD Plasencia 96 23.71, 19/12/2009 BADAJOZ
3 Alejandro Lopez Roberto, 92, CN Badajoz 23.77, 20/12/2009 BADAJOZ
4 Juan Jose Del Alamo Venegas, 92 CN Almendralejo 24.10, 20/12/2009 BADAJOZ
5 Ruben Rina Carpintero, 92 CN Plasencia 24.23, 20/12/2009 BADAJOZ
6.Carlos Corcho Portillo,89 CN Cáceres 24.26, 20/12/2009 BADAJOZ

Buenos resultados en Madrid, de los master del A.D.Plasencia 96

El sábado, día 13 de noviembre, los nadadores del PLA96, se desplazó a la piscina del Real Canoe C.N. en Barrio madrileño de “La Estrella” para participar en la 10º edición del trofeo de natación máster en homenaje a Luis Cordova, junto a equipos de todo el territorio nacional.
Pese a la falta de entrenamientos en agua, por no dispones de piscina en Plasencia, una de las grandes cunas de la natación extremeña, los nadadores del Pla96, hacen un buen papel, de cara al Campeonato de España Máster en enero en Pontevedra, consiguiendo varias medallas.
Estos son los resultados de los placentinos, en cada una de sus categorías.

María MACIAS
50 m. ESPALDA FEMENINO, 4º
50 m. MARIPOSA FEMENINO, 3º
Tanya MORENO

50 m. MARIPOSA FEMENINO, 4º
50 m. LIBRE FEMENINO, 3º
Sara FUENTES
50 m. MARIPOSA FEMENINO, 5º
50 m. LIBRE FEMENINO, 6º
Laureano GIL
50 m. MARIPOSA MASCULINO, 4º
50 m. LIBRE MASCULINO, 2º
Juan Pedro CASTELLANO
50 m. ESPALDA MASCULINO, 5º
50 m. LIBRE MASCULINO, 3º

(mas información en la pagina de la A.D.Plasencia 96)

DIARIO DE JAVIER NORIEGA, CAMINO DE SHANGAI 2011

Javier Noriega, nadador olimpico y el hombre más rápido de la historia de la natación española, a sus 30 años, crea un blog, donde quiere contar su preparación para el Campeonato del Mundo de 2011, en Shangai (China). El mismo nos lo cuenta en un video.



Podreis seguir su preparación en http://www.diarionatacionnoriega.blogspot.com/

XII GALA DE LA NATACION EXTREMEÑA, EN BADAJOZ

Este sábado día 16 ha tenido lugar la XII Gala de la Natación Extremeña en la localidad de Badajoz, donde la Federación de Natación ha reconocido a los mejores nadadores extremeños que han destacado a nivel deportivo tanto a nivel regional como internacional en la Temporada Deportiva 09/10.

La Comisión Técnica de la Federación tras presentar a tres nominados para cada una de las categorías, dictaminó a los vencedores para cada una de ellas. Los mejores nadadores de la temporada 2008-2009 en Extremadura fueron:

MEJORES NADADORES EXTREMEÑOS 09/10
ALEVÍN MASCULINO

D. Juan Luis Vega Trejo-CN Almendralejo-
ALEVÍN FEMENINO
Dña. Paula Barrado González-CN Cáceres Los Delfines-
INFANTIL MASCULINO

D. Sergio Mogena Estévez -CN Cáceres-Los Delfines-

D. Manuel Alonso Cabanillas-CN Don Benito Acuarun-
INFANTIL FEMENINO
Dña. Paloma Marrero Muñoz-Escuelas Deportivas de Mérida-
JUNIOR MASCULINO

D. Alejandro López Roberto -CN Badajoz-
JUNIOR FEMENINO
Dña. Sara Lozano Becerro-CN Badajoz-
SENIOR-MASCULINO

D. Luís Rosado Benito -CN Cáceres Los Delfines-
SENIOR -FEMENINO
Dña. Gloria Martínez Perez -CN Almendralejo-

MEJORES NADADORES DE LA TEMPORADA-ABSOLUTOS
Dña. Mª PALOMA MARRERO MUÑOZ

D. LUIS ROSADO BENITO

La Federación Extremeña de Natación hizo un reconocimiento especial a Dª MARIA HERAS GONZALEZ e hizo entrega de la medalla de la Federación Extremeña de Natación en su categoría ORO, por su excelente trabajo tanto a nivel deportivo y profesional durante de 24 años con el Club Natación Plasencia y la Federación Extremeña de Natación.
La Federación hizo entrega de la medalla en categoría Plata a Dª. Presentación Álvarez Herrera por sus 175 actuaciones como Cronometradora, Secretaria de Competición y Juez Árbitro.
Se hizo entrega de Medalla de SERVICIOS DISTINGUIDOS DE LA F.E.N. por sus actuaciones con la Selección Extremeña Absoluta en Categoría bronce a:

Dª Sandra Escudero Mancha ( 25 participaciones)

D. Manuel de la Morena Aguirre (27 participaciones)

Dª. Águeda Rodríguez Martin (31 participaciones)
En Categoría Plata a:
Dª Gloria Martínez Pérez (41 participaciones)
En categoría Platino a:
D. Rafael Castellano Jiménez (104 participaciones)
La Federación Extremeña de Natación realizo entrega de de una placa a D. Enrique Floriano Millan por su trayectoria deportiva en la Natación Extremeña y en la Natación adaptada, representando al Club Natación Badajoz y a Extremadura en diversos Campeonatos de Europa, del Mundo y distintas Paralimpiadas.
La Federación Extremeña de Natación realizo entrega de de una placa a los Voluntarios del Club Natación Badajoz, por el gran trabajo, esfuerzo, dedicación e ilusión en la organización del Campeonato de España Máster de verano celebrado en la ciudad de Badajoz,
La Federación Extremeña de Natación hace entrega de placa conmemorativa a Fátima Gallardo Carapeto, del Club Natación Badajoz, por su gran actuación en la temporada 2009-2010, proclamándose medalla de Oro y por lo tanto Campeona de España en el Cto. Infantil de Verano en las pruebas de 50 y 100 metros Libre, y mejor Marca Nacional de edad en la prueba de 50 metros Libre. Así mismo, la Federación Extremeña de Natación hace entrega de placa conmemorativa a Paloma Marrero Muñoz, de las Escuelas Deportivas de Mérida, por su gran actuación en la temporada 2009-2010, proclamándose medalla de Oro y por lo tanto Campeona de España en el Cto. Infantil de Invierno en la prueba de 100 metros Braza, y en el de Verano en la prueba de 200 metros Braza. Esta nadadora fue convocada con la Selección Española en su categoría Infantil para participar en la Copa COMEN en la ciudad de Catania (Italia) donde tuvo una excelente actuación, consiguiendo medalla de bronce en la prueba de 200 metros Braza y en el relevo de 4x100 metros Estilos.
Además de estas CAMPEONAS DE ESPAÑA, se premio a sus técnicos D. José Alberto Cacho Macías, entrenador de Fátima Gallardo y a Dª. Belén Fernández entrenadora de Paloma Marrero, por el excelente trabajo realizado en la temporada. Esta XII Gala de la Natación Extremeña de Natación contó con la presencia del Consejero de los Jóvenes y el Deporte, D. Carlos Javier Rodríguez Jiménez, el Concejal de Deportes del Excmo. Ayto de Badajoz, D. Miguel Ángel Rodríguez de la Calle, de D. Fabián Quesada Gómez, Director General de Deportes de la Junta de Extremadura, acompañados por D. José Mirón Santos presidente de La Federación Extremeña de Natación.

fuente: www.fexnatacion.org , página oficial de la Federación Extremeña de Natación.