miércoles, 31 de marzo de 2010

LOS INFANTILES HACIENDO HISTORIA, GRAN CAMPEONATO






El año pasado la natación extremeña hizo un campeonato histórico, (Cto. Infantil de Invierno en Valladolid) por muchos motivos, dos campeones de España, 4 medallas en total, por un gran número de finalistas (10), por un gran número de participantes (18)… este campeonato, el del 2009, se planteaba como un punto de inflexión en nuestra natación, acostumbrada solo ha brillar en este tipo de competiciones con individualidades puntuales, no con un gran grupo de grandes nadadores.
Este año se planteaba difícil el superarlo, y aunque en algún aspecto no se haya hecho (en participación 12 en 2010, por 18 en 2009) creemos que se haya superado ampliamente:
Fátima GALLARDO y Paloma MARRERO, han sido CAMPEONAS DE ESPAÑA, en 50 Y 100 libres y en 100 braza respectivamente (siendo ya 9 los campeones de España extremeños, si no me equivoco en mis cuentas).Además, por un lado Fátima ha conseguido lo que nunca antes un extremeño consiguió, una Mejor Marca de Edad Nacional, por otro lado Paloma, batió el records del campeonato y el de Extremadura Absoluto, que tenía 16 años. ENHORABUENA, esta felicitación también para sus entrenadores Cacho y Belén, para sus compañeros de entrenamiento, para sus club y para sus familias.

Además Paloma BARRERO, consiguió dos medallas mas, esta todo terreno de nuestra natación consiguió dos PLATAS en 100 mariposa y 200 braza.

15 finalistas (entre los 8 mejores puestos).

22º Y 27º puesto de los club en femenino de ED Merida y Badajoz, "codeandose" nuestros equipos con los mejores de España.




12 extremeños participaron en este campeonato, representando a 6 clubs extremeño, no creo que haya habido un campeonato de España con tantos nadadores ni tanto club extremeños en la historia.
Primera vez que un equipo de relevos masculino extremeño de 4x100 estilos , de Acuarum don benito, participa en un Campeonato de España.

Estos son los resultados:
100 m. BRAZA FEMENINO
1ª MARRERO MUÑOZ PALOMA 1996 ESC. DEP. MERIDA 1:11.54
9º BARRASO DELGADO PALOMA 1997 CN.CACERES DELFINES 1:20.74
100 m. LIBRE FEMENINO
1º GALLARDO CARAPETO FATIMA 1997 C.N. BADAJOZ 1:00.52
6º MARRERO MUÑOZ PALOMA 1996 ESC. DEP. MERIDA 1:00.08
200 m.BRAZA FEMENINO
2º MARRERO MUÑOZ PALOMA 1996 ESC. DEP. MERIDA 2:36.33
50 m. LIBRE FEMENINO
1º GALLARDO CARAPETO FATIMA 1997 C.N. BADAJOZ 27.19
18º BARRASO DELGADO PALOMA 1997 CN.CACERES DELFINES 29.21
100 m. MARIPOSA FEMENINO
2º MARRERO MUÑOZ PALOMA 1996 ESC. DEP. MERIDA 1:04.18
15º PARDO DEL VIEJO LUZ 1996 ESC. DEP. MERIDA 1:10.95
20º GALLARDO CARAPETO FATIMA 1997 C.N. BADAJOZ 1:13.12
200 m. ESTILOS FEMENINO
4º GALLARDO CARAPETO FATIMA 1997 C.N. BADAJOZ 2:31.95
100 m.ESPALDA FEMENINO
41º BARRASO DELGADO PALOMA 1997 CN.CACERES DELFINES 1:16.90
100 m. BRAZA MASCULINO
4º ALONSO CABANILLAS MANUEL 1994 C.N. DON BENITO ACUARUN 1:06.54
8º MOGENA ESTEVEZ SERGIO 1994 CN.CACERES DELFINES 1:07.92
20º DURAN NAVIA MIGUEL 1995 C.N. ALMENDRALEJO 1:11.72
9º NAVIA IZQUIERDO JUAN MANUEL 1996 C.N. ALMENDRALEJO 1:12.36
100 m. ESPALDA MASCULINO
5º VIÑUELAS CABANILLAS A.A. 1994 C.N. DON BENITO ACUARUN 59.48
14º GOMEZ LARA EDUARDO RAFAEL 1994 C.N. BADAJOZ 1:02.16
26º BONILLA ROSADO ANTONIO 1996 CN.CACERES DELFINES 1:08.01
100 m. MARIPOSA MASCULINO
5º PEÑATO TARIFA FERNANDO 1994 ESC. DEP. MERIDA 58.50
200 m. BRAZA MASCULINO
4º MOGENA ESTEVEZ SERGIO 1994 CN.CACERES DELFINES 2:27.26
5º ALONSO CABANILLAS MANUEL 1994 C.N. DON BENITO ACUARUN 2:28.01
6º NAVIA IZQUIERDO JUAN MANUEL 1996 C.N. ALMENDRALEJO 2:36.96
200 m. ESPALDA MASCULINO
10º VIÑUELAS CABANILLAS A.A. 1994 C.N. DON BENITO ACUARUN 2:12.56
200 m. LIBRE MASCULINO
16º DELGADO SANCHEZ FCO. JAVIER 1996 C.N. PLASENCIA 2:06.82
200 m. MARIPOSA MASCULINO
7º PEÑATO TARIFA FERNANDO 1994 ESC. DEP. MERIDA 2:13.85
10º DELGADO SANCHEZ FCO. JAVIER 1996 C.N. PLASENCIA 2:24.20
200 m. ESTILOS MASCULINO
9º DELGADO SANCHEZ FCO. JAVIER 1996 C.N. PLASENCIA 2:22.75
15º MOGENA ESTEVEZ SERGIO 1994 CN.CACERES DELFINES 2:17.50
17º BONILLA ROSADO ANTONIO 1996 CN.CACERES DELFINES 2:28.14
400 m. ESTILOS MASCULINO
12º MOGENA ESTEVEZ SERGIO 1994 CN.CACERES DELFINES 4:51.72
18º DELGADO SANCHEZ FCO. JAVIER 1996 C.N. PLASENCIA 5:08.59
50 m. LIBRE MASCULINO
10º PEÑATO TARIFA FERNANDO 1994 ESC. DEP. MERIDA 25.08
11º BONILLA ROSADO ANTONIO 1996 CN.CACERES DELFINES 26.85
4x100 ESTILOS MASCULINO
14º INFANTIL C.N. DON BENITO ACUARUN 4:12.19




RECORDS ABSOLUTOS EXTREMEÑOS
P.Marrero Muñoz 14 E.D. Mérida 200 B 2.36.33 anterior 2.36.67 M.P.Grillo
P.Marrero Muñoz 14 E.D. Mérida 100 B 1.11.54 anterior 1.11.66 M.P.Grillo




MEJORES MARCAS DE EDAD
M.Alonso Cabanilas C.N.Don Benito 100 B 1.06.54 28/03/2010 Madrid 1.08.19 M.Alonso
M.Alonso Cabanillas C.N.Don Benito 50 B 31.51 28/03/2010 Madrid 31.92 C.Alvarez
M.Alonso Cabanillas C.N.Don Benito 200 B 2.28.01 27/03/2010 Madrid 2.30.55 L.Rosado
S.Mogena Estevez C.N.Cáceres 200 B 2.27.26 27/03/2010 Madrid 2.28.01 M.Alonso Cabanillas
F.J.Delgado Sanchez C.N.Plasencia 400 S 5.08.59 27/03/2010 Madrid 5.09.89 M.Flores
P.Marrero Muñoz Esc.Dep.Mérida 100 B 1.11.54 28/03/2010 Madrid 1.13.88 S.Lozano
P.Marrero Muñoz Esc.Dep.Mérida 100 L 1.00.08 26/03/2010 Madrid 1.01.07 P.Marrero
P.Marrero Muñoz Esc.Dep.Mérida 100 M 1.04.18 27/03/2010 Madrid 1.04.81 P.Marrero
P.Marrero Muñoz Esc.Dep.Mérida 200 B 2.36.33 27/03/2010 Madrid 2.37.33 P.Marrero
F.Gallardo Carapeto C.N. Badajoz 100 L 1.00.52 26/03/2010 Madrid 1.01.25 P.Marrero
F.Gallardo Carapeto C.N.Badajoz 50 L 27.19 27/03/2010 Madrid 28.13 P.Marrero



Resultados de todos en general, demuestran que tenemos cosas que decir a nivel nacional y que a los campeonatos de España ya no se va como premio sino como campeonato más importante, sobre todo a estas edades, donde un nadador se ve con sus iguales, donde estará más motivados.
ENHORABUENA A TODOS LOS NADADORES Y ENTRENADORES QUE HAN HECHO QUE ESTE HAYA SIDO UN GRAN CAMPEONATO PARA EXTREMADURA
(Por problemas técnicos, no me va muy bien Internet, no pude publicar esta noticia antes)

viernes, 26 de marzo de 2010

FATIMA GALLARDO MEDALLA DE ORO y CAMPEONA DE ESPAÑA INFANTIL

Comenzó la mañana con los 100 libres de Antonio Bonilla, 58.82,14º, primera toma de contacto del campeonato.
La mañana continua con la actuación de Fatima Gallardo y Paloma Marrero, en los 100 libres, ambas nadadoras en la serie "buena", por un lado Paloma tenia a su rivales en su misma serie, por otro la mejor de las del 97, marcó 1.01.6 y solo quedaba Fatima, de su edad, por nadar.
Paloma salio con mucha ganas, con un pase rapido, comandando la prueba hasta los 40 metros y pasando tercera en el 50 (28.7), no hizo mal el segundo cincuenta (31.5), pero fue revasada por dos nadadoras mas , quedando 6º con una excepcional marca de 1.00.08, (mejor marca de edad en Extremadura).
Fatima, con su 1.01.2 del pasado regional tenia el oro, nadando en la calle 9, calle lateral, nadando con nadadoras mayores que ella, y habiendo nadado ya su contricantes, nado magnificamente, de hecho fue la mejor de su edad tanto al final, como en los dos parciales. 1.00.52, (29.2 y 31.2), MEDALLA DE ORO y CAMPEONA DE ESPAÑA INFANTIL (además de mejor marca de edad de extremadura).
Por la tarde el unico representante extremaño fue Angel Viñuelas, que aunque paso un poco rápido, realizó una muy buena marca, 2,12,5, 10º (pasando a 1.02).
Mañana mas... y que siga así

jueves, 25 de marzo de 2010

CAMINO DE MADRID

Madrid y su "mítico" Centro de natación M-86 (Mundial-86) esta preparada para recibir a un total de 655 infantiles inscritos en el XXX Campeonato de España de Invierno Infantil en piscina de 25 metros.



En esta competición las participación extremeña y puesto según tiempos de inscripción en su edad, será la siguiente:
  • Fatima Gallardo, del CN Badajoz,
  • 50 libres. 1º
  • 100 libres. 1º
  • 100 mariposa. 2º
  • 200 estilos. 3º
  • Paloma Marrero, de las ED Merida,
  • 100 mariposa, 1º
  • 100 braza, 2º
  • 200 braza, 2º
  • 100 libres, 6º
  • Fernando Peñato, de las ED Merida,
  • 200 mariposa, 4º
  • 100 mariposa, 5º
  • 50 libres, 8º
  • Manuel Alonso, del CN Don Benito Acuarum,
  • 100 braza, 6º
  • 200 braza, 12º
  • Sergio Mogena, del CN Cáceres Los Delfines,
  • 100 braza, 7º
  • 200 estilos, 17º
  • 400 estilos, 19º
  • Paloma Barraso, del CN Cáceres Los Delfines,
  • 100 braza, 7º
  • 50 libres, 13º
  • 100 espalda, 27º
  • Juan Manuel Navia, del CN Almendralejo,
  • 200 braza, 9º
  • 100 braza, 11º
  • Antonio Bonilla, del CN Cáceres Los Delfines,
  • 50 libres, 12º
  • 100 libres, 14º
  • 200 libres, 14º
  • 100 espalda, 22º
  • Angel Viñuelas, del CN Don Benito Acuarum,
  • 100 espalda, 12º
  • 200 espalda, 16º
  • Luz Pardo, de las ED Merida,
  • 100 mariposa, 15ºNegrita
  • Miguel Duran, del CN Almendralejo,
  • 100 braza, 17º
  • Fco, Javier Delgado, del CN Plasencia,
  • 200 estilos, 21º
  • 200 mariposa, 22º
  • 200 libres, 25º
  • 400 estilos, 32º
  • Eduardo Gomez, del CN Badajoz,
  • 100 espalda, 22º

Este campeonato comenzara a las 09:45, con una mañana que en principio se preve corta con las pruebas de 100 libres y 1500. para mas información este es el enlace

Además será retransmitido en directo por TV.RFEN (pincha en la imagen).

miércoles, 24 de marzo de 2010

XX Trofeo de la Coordialidad en Almendralejo


Este fin de semana se celebra en Almendralejo el XX Trofeo de la Cordialidad, organizado por el Club Natación Almendralejo, los días 27 y 28, sábado y domingo, en la piscina climatizada de la localidad, donde además de darse cita clubes extremeños (CN Badajoz, CN Maimona, CN. Plasencia, CN Los Patos de Montijo, CN. Moralo, ED Mérida, CN Cáceres Delfines, CN Don Benito Acuarum y el club anfitrión CN Almendralejo) contara también con la participación de club de la Comunidad de Madrid (“C.N. Marlins de Moratalaz” de Madrid y C.N Coslada), y de Andalucia (C.N. Jerez).
Se prevé la asistencia de más de trescientos ochenta nadadores, que competirán en sistema de eliminatorias (el sábado) y finales (el domingo).
Por equipos se prevee una ajustad lucha por ganar el trofeo, como ha venido siendo en anteriores ediciones.
Clasificación de las tres últimas ediciones:
XVII (2007)
1.CN Badajoz
2.CN Almendralejo
3.CN Cáceres
XVIII (2008)
1.CN Almendralejo
2.CN Badajoz
3.CN Cáceres
XIX (2009)
1.CN Cáceres
2.CN Almendralejo
3.CN Badajoz
Más información en la página de la Federación Extremeña o en la página de Club Natación Almendralejo.

domingo, 21 de marzo de 2010

2º JORNADA DEL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LOS JOVENES

Comenzó la jornada con unos 50 mariposa en los que Alejandro López, podría haber estado luchando por las medallas (no sabemos el motivos pero sentimos su baja). David de Benito, estuvo bien con 27.35 (12º).
Quizás influido por el hecho de nadar en la calle 9, Alejandro Alonso marco unos buenos 4.25.0, pero que no se corresponden a su 4.11 de diciembre.
En la prueba rápida de la espalda, Juan José del Álamo marco 30.01 (15º), mejoro un puesto de inscripción, aunque no ratifico la mínima de esta prueba. Gloria Barrero, demostró su buen estado de forma, logrando un 6º puesto, de lo mejor de la jornada, con 32.40, que podría haber sido mejor si no hubiera nadado en la calle 1.
Los 100 libres tenían color emeritense, Alejandro Alonso, nadando en una serie lenta, ratifico su posición con 55.55, 8º. Mientras que Paloma Marrero, no pudo repetir los bueno 1.01, del Cto de España por Comunidades Autónomas, haciendo unos tb buenos 1.02.7 (5º).
Gloria Barrero abrió la tarde con la prueba larga de los 200 espalda, con 2.30.12 (8º) , logrando ser "finalista".
Lucia Seller marco 1.13 (17º) en los 100 mariposa, quizás mas pensando en la siguiente prueba que nadaba en esta tarde. Mejor Marca de Edad en Extremadura, 14 años tenía dicha marca, y Paloma Marrero, no solo la batió sino que la bajo 4 segundos, 1.07.14 (3º).
Entre los chicos, JJ del Álamo con 1.02.2 (17º), David de Benito con 1.01.3 (11º) y Fernando Peñato con 1.01.08 (7º) notaron la “vuelta” de la prueba (el 2º largo), al marcar los tres 33 segundo, debido seguramente a la falta de metraje en piscina larga.
A Sara Lozano le fue mejor en los 100 braza, con 1.19.40 (6º), con una buena segunda pare de la prueba (38,0 y 41,3), Lucia Seller, pudo acusar el cansancio de la prueba anterior, con 1.27.5 , con un 1º largo muy controlado (41.9 y 45.5). Mientras los chicos, lucharon por la mejor marca de edad de esta prueba, que al final se la llevo Manuel Alonso con 1.09.98 (3º), mientras que tras llevar dos temporada rondando los 1.10, por fin lo consiguió con 1.10. 88 (4º).
Como dato, decir que creo que es la primera mejor marca de piscina larga para el Don Benito Acuarum.

sábado, 20 de marzo de 2010

1º JORNADA DE CAMPEONATO E ESPAÑA DE LOS JOVENES

Dos mejores marcas a cargo de PALOMA MARRERO, de ED Mérida, fue lo más destacado de la jornada del viernes, para los nadadores extremeños.
En la jornada en las bajas de Alejandro López y Rubén Rina, mermaron la participación extremeña.
En la jornada matinal, nadadores que esperan mejores resultados en otras pruebas, “calentaron motores” con buenos registro. En los 200 estilos Alejandro Alonso con 2.19.64 (21º) y Sergio Mogena con 2.20.33 (7º), mientras que Paloma Marrero lograba mejorar su mejor marca de Extremadura de 14 años con 2.33.19 (5º). Juan José del Álamo marco 25.29 (14º) mejorando tu puesto de inscripción.
Por la tarde los 200 mariposa se noto la piscina larga, además de la descalificación de Jesús Lozano, los resultado en esta prueba fueron: JJ del Alamo marecó 2.24.2 (20º), 2.18.0 (6º) par Fernando Peñato y David de Benito fue el mejor de los extremeños con 2.17.6 (10º).
En los 100 espalda Gloria Barrero, se acerco mas a la mejor marca de edad,quedandose amenos de un segundo, con 1.09.9(12º), mientras Elena Achotegui mejoraba su puesto de inscripción cn 1.13.5 (24º).
En los 200 braza, tanto Paloma Marrero con Sergio Mogena mejoraon las marca de edad, mientras Paloma, con 2.40.51, conseguía la 2º posición en su edad, lo que le hace seguir teniendo posibilidades de ser combocada para l Copa COMEN, Sergio rebajo su propia mejor marca con 2.33.61, su mejor marca en larga. Sara Lozano (2.33.61, 4º) y Lucia Seller (3.03.85, 17º)cumplieron en la tan dificil piscina olímpica.

miércoles, 17 de marzo de 2010

PENSANDO EN PONTEVEDRA... MEDALLAS Y ALGO MAS


Pontevedra será escenario, este fin de semana, de una competición nacional inédita, como es
el Campeonato de España de Jóvenes, que engloba a mujeres 15-17 años y hombres 17-19 años,
en piscina de 50 metros y que, en esta ocasión, suma una amplia presencia de nadadores
infantiles (chicas 13-14 años y chicos 15-16 años), que van a pelear en las pruebas de selección
para la próxima Copa Mediterránea-COMEN (Italia, 25-26 junio).


Examinadaslas series estas son las posiciones de partida de cada uno de los extremeños en sus pruebas ty siendo esta poición e su año de edad:


Ruben RINA CARPINTERO, CN Plasencia

50 LIBRE, 18º

100 LIBRE, 13º

100 MARIPOSA, 17º

200 LIBRE 13º


Elena ACHOTEGUI SEBASTIAN, CN Badajoz

100 ESPALDA, 25º


Lucia SELLER CORONA, CN Badajoz

200 BRAZA, 10º

100 MARIPOSA, 15º

100 BRAZA, 16º

400 ESTILOS, 13º


Alejandro LOPEZ ROBERTO, CN Badajoz

200 ESTILOS, 21º

50 LIBRE, 5º

50 MARIPOSA, 6º

50 BRAZA, 11º


Juan Jose DEL ALAMO VENEGAS, CN Almendralejo

50 LIBRE, 15º

200 MARIPOSA, 17º

50 ESPALDA, 16º

100 MARIPOSA, 20º


Paloma MARRERO MUÑOZ, ED Mérida,

200 ESTILOS, 5º

200 BRAZA, 1º

100 LIBRE, 3º

100 MARIPOSA, 1º


Gloria BARRERO MORCILLO, ED Mérida,

100 ESPALDA, 14º

50 ESPALDA, 9º

200 ESPALDA, 11º


Fernando PEÑATO TARIFA, ED Mérida,

200 MARIPOSA, 4º

100 MARIPOSA, 3º


Alejandro ALONSO HERNAN, ED Mérida

200 ESTILOS, 14º

400 LIBRES, 13º

100 LIBRES, 8º

200 LIBRES, 10º


Sara LOZANO BECERRO,CN Cáceres Los Delfines

200 BRAZA, 3º

100 BRAZA, 4º

50 BRAZA, 3º


Sergio MOGENA ESTEVEZ, CN Cáceres Los Delfines

200 ESTILOS, 3º

200 BRAZA, 2º

100 BRAZA, 4º


Jesús LOZANO MARTIN-ROMO, Don Benito Acuarum

200 MARIPOSA, 16º


AA VIÑUELAS CABANILLAS, Don Benito Acuarum

100 M. ESPALDA MASCULINO, 6º


Manuel ALONSO CABANILLAS, Don Benito Acuarum

100 BRAZA 3º


David DE BENITO CABEZAS, Don Benito Acuarum

200 MARIPOSA, 16º

50 MARIPOSA, 4º

100 MARIPOSA, 5º



Hay que tener en cuenta que quizás los infantiles para los puntos y las medallas, lo incluyan en la edad superior, pero realmente los infantiles que asisten a este campeonato lo que se juegan es una competición´n internacional con la selección española. por ese motivo, os dejó aquí, lo criterios de selección para esta competición:


Copa Comen 50m.

Edades de participación:

Categoría masculina, nacidos en 1994 y 1995.
Categoría femenina, nacidas en 1996 y 1997.
Selección de dos nadadores por prueba individual (programa olímpico, excepto
50 m. libre), hasta un máximo de veinticuatro (doce en categoría masculina y
doce en categoría femenina), según el reglamento, y en función de los
resultados conseguidos en la siguiente competición:
− Campeonato de España de Jóvenes (Por determinar, 19-21/03/2010).
Publicación de la convocatoria de selección: Martes, 13 de abril de 2010.

Open Comunidad de Madrid 50m.
Madrid, 12 y 13 de junio de 2010.
Competición preparatoria para la Copa Comen.
Participación de nadadores seleccionados para la Copa Comen.
Publicación de la convocatoria de selección: Martes, 13 de abril de 2010.

martes, 16 de marzo de 2010

EXTREMEÑOS EN PONTEVEDRA


El próximo fin de semana, 19, 20 y 21 de marzo, se disputan los Campeonatos de España de invierno, categoría Joven, en las piscinas del Galaico en Pontevedra. Dicha categoría engloba a los absolutos jóvenes( nadadores del 91 y nadadoras del 93), junto con los junior(92 y 93 masculino, 94 y 95 femeninos), además de asistir los nadadores infantiles que tengan posibilidades de ir a la Copa Comen, a modo de preselección para dicha competición. Esta es la lista de nadadores/as extremeños que asistiran a tal campeonato:


Ruben RINA CARPINTERO, CN Plasencia
50 M. LIBRE MASCULINO
100 M. LIBRE MASCULINO
100 M. MARIPOSA MASCULINO
200 M. LIBRE MASCULINO


Elena ACHOTEGUI SEBASTIAN, CN Badajoz
100 M. ESPALDA FEMENINO

Lucia SELLER CORONA, CN Badajoz
200 M. BRAZA FEMENINO
100 M. MARIPOSA FEMENINO
100 M. BRAZA FEMENINO
400 M. ESTILOS FEMENINO

Alejandro LOPEZ ROBERTO, CN Badajoz
200 M. ESTILOS MASCULINO
50 M. LIBRE MASCULINO
50 M. MARIPOSA MASCULIN

Juan Jose DEL ALAMO VENEGAS, CN Almendralejo
50 M. LIBRE MASCULINO
200 M. MARIPOSA MASCULINO
50 M. ESPALDA MASCULINO
100 M. MARIPOSA MASCULINO


Paloma MARRERO MUÑOZ, ED Mérida
200 M. ESTILOS FEMENINO
200 M. BRAZA FEMENINO
100 M. LIBRE FEMENINO
100 M. MARIPOSA FEMENINO

Gloria BARRERO MORCILLO, ED Mérida
100 M. ESPALDA FEMENINO
50 M. ESPALDA FEMENINO
200 M. ESPALDA FEMENINO

Fernando PEÑATO TARIFA, ED Mérida
200 M. MARIPOSA MASCULINO
100 M. MARIPOSA MASCULINO

Alejandro ALONSO HERNAN, ED Mérida
200 M. ESTILOS MASCULINO
400 M. LIBRE MASCULINO
100 M. LIBRE MASCULINO
200 M. LIBRE MASCULINO

Sara LOZANO BECERRO,CN Cáceres Los Delfines
200 M. BRAZA FEMENINO
100 M. BRAZA FEMENINO
50 M. BRAZA FEMENINO

Sergio MOGENA ESTEVEZ, CN Cáceres Los Delfines
200 M. ESTILOS MASCULINO
200 M. BRAZA MASCULINO
100 M. BRAZA MASCULINO


Jesús LOZANO MARTIN-ROMO, Don Benito Acuarum
200 M. MARIPOSA MASCULINO

AA VIÑUELAS CABANILLAS, Don Benito Acuarum
100 M. ESPALDA MASCULINO

Manuel ALONSO CABANILLAS, Don Benito Acuarum
100 M. BRAZA MASCULINO

David DE BENITO CABEZAS, Don Benito Acuarum
200 M. MARIPOSA MASCULINO
50 M. MARIPOSA MASCULINO
100 M. MARIPOSA MASCULINO

miércoles, 10 de marzo de 2010

CAMPEONES DEL SABADO EN LA COPA FEN

200 ESPALDA:
Junior femenino: Elena ACHOTEGUI, CN BADAJOZ, 2.36.7
Infantil femenino: Raquel PUERTAS, CN PLASENCIA, 2.42.0
Junior masculino: Álvaro PEREZ, CN BADAJOZ, 2.21.5
Infantil masculino: Eduardo GOMEZ, CN BADAJOZ, 2.18.0
100 MARIPOSA:
Junior femenino: Lucia SELLER, CN BADAJOZ, 1.09.0
Infantil femenino: Paloma MARRERO, ED MERIDA, 1.04.8
Junior masculino: David DE BENITO, DON BENITO ACUARUM, 59.1
Infantil masculino: Fernando PEÑATO, ED MERIDA, 58.7
50 LIBRES:
Junior femenino: Elisa RUIZ, CN BADAJOZ, 29.9
Infantil femenino: Paloma BARRASO, CN CACERES, 29.3
Junior masculino: Alejandro ALONSO, ED MERIDA, 24.9
Infantil masculino: Manuel CASILLA, ED MERIDA, 25.9
200 ESTILOS:
Junior femenino: Lucia SELLER, CN BADAJOZ, 2.35.2
Infantil femenino: Cristina BARRADAS, CN BADAJOZ, 2.47.0
Junior masculino: David PASCUAL, CN CACERES, 2.24.5
Infantil masculino: Manuel ALONSO, DN BENITO ACUARUM, 2.21.2
1500 LIBRES:
Junior masculino: Hector CASTRO, CN PLASENCIA, 17.06.7
Infantil masculino: Ismael PEREZ, ED MERIDA, 19.30.7
800 LIBRES:
Junior femenino: Clara APARICIO, CN BADAJOZ, 10.59.1
Infantil femenino: Raquel MATEOS, CN PASENCIA, 11.13.3
200 BRAZA
Junior femenino: Ana RODRIGUEZ, CN BADAJOZ, 2.55.2
Infantil femenino: Paloma MARRRO, ED MERIDA, 2.37.33
Junior masculino: Carlos ALVAREZ, CN BADAJOZ, 2.33.3
Infantil masculino: Mnuel ALONSO, D.BENITO ACUUARUM, 2.33.2
100 ESPALDA
Junior femenino: Elena ACHOTEGUI, CN BADAJOZ, 1.12.3
Infantil femenino: Paloma BARRASO, CN CACERES, 1.13.3
Junior masculino: Alvaro PEREZ, CN BADAJOZ, 1.05.0
Infantil msculino: A.VIÑUELAS, DON BENITO ACUARUM, 1.01.3
50 MARIPOSA:
Junior femenino: Lucia SELLE, CN BADAJOZ, 31.63
Junior masculino: David DE BENITO, D.BENITO ACUARUM, 26.8
100 ESTILOS:
Junior femenino: Cristina BLANCO, CN BADAJOZ, 1.21.1
Infantil femeino: Luz PARDO, ED MERIDA, 1.14.6
Junior masculino: Javier SIMON, CN PLASENCIA, 1.10.9
Infantil masculino: Fernando PEÑATO, ED MERIDA, 1.03.6

Me plantee comentar las jornadas de la Copa FEN, pero pienso que no seria justo hacerlo sin haber podido ir, por eso os invito a comentar sobre estas pruebas , lo que estuvisteis allí presentes.

martes, 9 de marzo de 2010

COPA FEN, LO MAS DESTACADO

Mejores Marcas de Edad de Extremmadura batias:

Paloma Marrero Muñoz de E.D. Mérida, en 14 años,

  • 100 M. Libres (1,01,07 )
  • 100 Mariposa (1,04,81)
  • 200 Braza ( 2,37,33)

Alejandro López Roberto de CN Badajoz, en 18 años,

  • 50 Braza (30,70 )

Manuel Alonso Cabanillas de CN Don Benito, en 16 años,

  • 100 Braza (1,08,19).


Jesús Lozano Martín Romo de CN Don Benito, en 18 años:

  • 200 Mariposa ( 2,12,08 )

CAMPEÓN POR EQUIPOS (por 5º año consecutivo):

CLUBV NATACIÓN BADAJOZ

A partir de mañana el campeonato, prueba a prueba.

CAMPEONATO DE ANDALUCIA ABSOLUTO “OPEN”: LO MAS DESTACDO DE LA PARTICIPACIÓN EXTREMEÑA


Acabó el Campeonato de Andalucía “Open”, con la participación de 9 nadadores extremeños que estuvieron a la altura de un Campeonato, que si a priori no hubo muchos Récords, era de esperar en la era de la vuelta a los bañadores con tecnología de hace 15 años, y además en unas dimensiones en las que los nuestros no están acostumbrados ni a entrenar ni a competir por la ausencia ya más que predicada de piscinas de 50 metros en nuestra Comunidad. Y de eso se trataba, de “rodar” en una competición en piscina larga, dimensiones en las que se disputarán los próximos Campeonatos de España de Jóvenes en 2 semanas y el Campeonato de España “Open” a nivel Absoluto, en escasas 5 semanas.
A nivel general, el Campeonato lo ganó el Club Navial de Córdoba, con sus estrellas consolidadas como el plusmarquista mundial Rafa Muñoz, la mundialista y doble finalista Europea Conchi Badillo, así como la emergente y recién finalista Europea Paula Camino, que coparon todos los primeros puestos con Récords de los Campeonatos en sus pruebas.

En lo que se refiere a los nuestros, destacar que a pesar de una enfermería repleta que mermaron las fuerzas de varios nadadores, mucho valor hay que dar a las 2 mejores marcas de edad de Sergio Mogena, en 100 y 200 braza, con 1’11’09 y 2’35”20 y el Récord de Extremadura Absoluto del 4 x 50 Libres de Manu de la Morena, Luis Rosado, Terín García y Rafa Castellano con 1’39”61, y el BRONCE de estos mismos nadadores en el 4 x 50 estilos a escasas 7 décimas del Récord de Extremadura. La mejora de marcas de Manu de la Morena en 50 espalda, registrando 28”02, o de Gloria Martínez que se va recuperando de una grave y reciente lesión destacando el 28”64 del 50 libres, o el parcial de crol del 4 x 50 libres con 28”06. Las estupendas marcas de Sandra Escudero en 50 mariposa con 30”68, o los muy buenos 1’10”41 de Gloria Barrero en 100 espalda y los 2’32”05 del 200. Así como las aportaciones de los veteranos Terín García (26”17 en la posta de mariposa del relevo de estilos), o el estupendo 23”71 de Rafa Castellano en la posta de crol, sumándole para el bronce el 28”18 de Manu de la Morena en Espalda y el estratosférico 29”89 de Luis Rosado en braza.

Mención especial a las 21 finales conseguidos por los nuestros, estando entre los 6 primeros:
- 4 x 50 Estilos Masculino BRONCE; (1’48”29)
- 4 x 100 Estilos Masculino, 4º (4’03”94)
- 4 x 50 Libres Masculino 4º; (1’39”61) RECORD DE EXTREMADURA

- Luis Rosado 100 braza, 5º (1’08”33);
- Manu de la Morena: 50 Espalda 6º (28”02)
- 4 x 50 Estilos Femenino, 6ª ; (2’08”80)

CAMPEONATO DE ESPAÑA UNIVERSITARIO. RECTIFICACIÓN: NUEVA NORMATIVA


En días anteriores os informamos de las mínimas de este camponato que correspondían a las mínimas de la temporada pasada, ya que teníamos información de que éstas eran las que se habían remitido a las universidades. Pero el Consejo Superior de Deportes acaba de subir a su página web oficial la nueva normativa para este campeonato de 2010, en el que han sido enduacidas las mínimas para poder asistir. Además de haber abierto la posibilidad de que este campeonato, acelebrar en San Sebastian los días 4 y 5 de Mayo, pudiera ser en piscina de 50 metros; siguiendo la línea de competiciones nacionales llevadas a cabo por la RFEN.

viernes, 5 de marzo de 2010

UN POQUITO DE HISTORIA SOBRE LA COPA FEN

PUNTUACIÓN HISTORICA (puntuación acumulada en las 5 ediciones ya disputadas)


1ºClub Natación BADAJOZ, 7691
2ºC.N. CÁCERES LOS DELFINES, 6242
3ºClub Natación PLASENCIA, 4247
4ºC.N. DON BENITO ACUARUM, 4150
5ºC.N. ALMENDRALEJO, 3857
6ºEscuelas Deportivas de MERIDA, 3666
7ºC. LOS PATOS de Montijo, 1676
8ºClub Natación MAIMONA, 1204
9ºClub Natación MORALO, 923

6º COPA FEN (Regional Junior e Infantil de Invierno)


Este fin de semana (6 y 7 de marzo), se celebra la 6º edición del la Copa FEN (Federación Extremeña de Natación), el regional invernal junior e infantil, que con este nombre, se quiso dar un aspecto mas de equipo al disputarse en modelo copa.
La sede será inédita en esta competición, tras Cáceres, Badajoz, Almendralejo y Don Benito, sube hacia el norte de la región, sobre unos 290 metros de altitud y con previsiones de lluvia, en la capital del Campo Arañuelo, a lo pies de la Sierra de Gredos (que se verá nevada), Navalmoral de la Mata, y mas en concreto en su piscina de climatizada municipal, albergara este campeonato.
Con mas de 200 nadadores/as, junto con los respectivos cuerpos técnico y directivos, a demás de gran número de padres, madres, familiares ya aficionados a la natación, se vivirá un gran ambiente deportivo y competitivo.
Don Benito Acuarum y Badajoz, son los equipos mas numerosos, mientras que Lares de Villanueva de la Serena se extrena en la competición.
Los horario de la competición serán los siguientes:

Sábado,Mañana:10:30-13:34
Sabado,Tarde:17:00-20:20
Domingo Mañana: 10:30-12:25
Domingo Tarde: 17:00-19:41
Os dejó la clasificación virtual de la mañana del sábado, según inscripciones:
  1. CN Badajoz 544.
  2. CN Don Benito Acuarum 518.
  3. CN Plasencia 365.
  4. ED Merida 298.
  5. CN Almendralejo 247.
  6. CN Cáceres Los Delfines 215.
  7. CN Moralo 130.
  8. CN Lares 69.
  9. C Maimona 31.

A lo largo de la tarde intentaremos daros mas información sobre esta competición.

Si queréis ver el Libro de Series y mas información sobre la Copa FEN pincha aquí: Pagina Oficial de la Federación Extremeña

jueves, 4 de marzo de 2010

COPA FEN

La 6º edición de la COPA FEN ya esta aquí, este fin de semana en la capital del Campo arañuelo, Navalmoral de la Mata, se celebrara el regional de invierno de los junior e infantiles extremeños, como adelanto, aquí os dejamos el podium por equipo de las anteriores ediciones.


Caceres, 22 y 23 de febrero de 2005
1. CN CACERES 1397
2. CN BADAJOZ 1350
3. CN PLASENCIA 816
Caceres, 21 y 22 de febrero de 2006
1. CN BADAJOZ 1455
2. CN CACERES 1075
3. CN PLASENCIA 909
Badajoz, 3 y 4 de febrero de 2007
1. CN BADAJOZ 1506
2. CN CACERES 1143
3. CN PLASENCIA 932
Almendralejo, 15 y 16 de marzo de 2008
1. CN BADAJOZ 1456
2. CN CACERES 1215
3. DON BENITO ACU. 877
Don Benito,28 feb y 1 de marzo de 2009
1. CN BADAJOZ 1924
2. DON BENITO ACU. 1434
3. CN CACERES 1412

EXTREMEÑOS EN EL CAMPEONATO DE ANDALUCIA ABSOLUTO OPEN

En los próximos 5 al 7 de Marzo, la Selección Extremeña Absoluta estará presente dentro del PETECNAT, en el programa de competiciones de selecciones Extremeñas, en el Campeonato de Andalucía que en este año tiene carácter “Open”.
La competición, que se desarrollará en piscina olímpicas (50 metros), recursos con los que aún no contamos en Extremadura, y que es donde se desarrollan el 100% de las competiciones de alto nivel en España, servirá no sólo de test en estas dimensiones (el 2º, después del Campeonato de España por CC.AA.), sino además como toma de contacto con la alta competición en piscina de estas dimensiones, antes de las grandes citas de la temporada de invierno, como serán el Campeonato de España Absoluto “open”, y el Campeonato de España de Jóvenes, de donde saldrán las definitivas selecciones nacionales de todas estas categorías.
El Director Técnico, Raúl Bernal, ha convocado para la cita a los 9 nadadores que han cumplido con los exigentes criterios de selección impuestos por la propia Dirección Técnica para este Campeonato.
De éste Campeonato se espera un alto nivel, en el que esperamos que los nuestros estén a la altura, viendo las inscripciones ya publicadas por la F.A.N.
371 nadadores, representando a 42 entidades de toda la geografía nacional y europea, destacando una representación de la Selección Portuguesa entre otros. A nivel individual debemos destacar al plusmarquista Mundial Rafael Muñoz, a la mundialista Conchi Badillo (finalista en el pasado Europeo) y, además de otros internacionales como las cordobesas Paula Camino (finalista Europea) o Belen Domenech que ha vuelto a la competición después de un año de descanso.

En lo que se refiere a nuestra representación tendremos a:

EQUIPO FEMENINO ABSOLUTO:
SARA LOZANO (C.N. CACERES DELFINES)
50 BRAZA
200 BRAZA
100 BRAZA

GLORIA MARTINEZ (C.N. ALMENDRALEJO)
100 MARIPOSA
50 LIBRE
100 LIBRE
50 MARIPOSA

SANDRA ESCUDERO (E D MERIDA )
50 BRAZA
50 MARIPOSA
50 ESPALDA
100 ESPALDA

GLORIA BARRERO (E D MERIDA )
200 ESPALDA
400 ESTILOS
100 LIBRE
UN EQUIPO F.E.N.
4 X 50 ESTILOS
4 X 100 ESTILOS
EQUIPO MASCULINO ABSOLUTO:
LUIS ROSADO (C.N. CACERES DELFINES)
50 BRAZA
200 BRAZA
100 BRAZA

SERGIO MOGENA (C.N. CACERES DELFINES)
50 BRAZA
200 ESTILOS
200 BRAZA
100 BRAZA
MANUEL DE LA MORENA (C.N. CACERES DELFINES)
100 ESPALDA
50 ESPALDA
RAFAEL CASTELLANO (A.D. PLASENCIA 96)
50 LIBRE
100 LIBRE

ELEUTERIO GARCIA (A.D. PLASENCIA 96)
50 LIBRE
50 MARIPOSA

UN EQUIPO F.E.N.
4 X 50 LIBRES
4 X 50 ESTILOS
4 X 100 LIBRES
4 X 100 ESTILOS


Para seguir el desarrollo de la competición, pueden seguir este enlace en el que se darán los resultados on line casi a tiempo real: http://www.natacion.cafd.es/index.php?option=com_content&task=view&id=113&Itemid=223

martes, 2 de marzo de 2010

MEJORA TU PATADA DE CROL

Si no trabajas la técnica no sabes lo que te pierdes: más velocidad, menos fatiga, mejores sensaciones en el agua... Son muchos los que nadan a crol sin más.

1. Piernas con tabla
Coloca la tabla por delante, con los brazos extendidos, y haz patada de crol con un batido ágil y rápido. Coloca la cabeza en prolongación del tronco y sacarla para respirar cada cierto número de patadas. Recuerda que el movimiento parte de la cadera y que la rodilla y tobillo deben estar sueltos y relajados, como si tu pierna entera fuera un látigo.

2. Piernas con remadas
Las remadas son un excelente ejercicio para ganar sensibilidad y mejorar la técnica de brazada. Para hacer remadas haces desplazamientos laterales de los brazos, de derecha a izquierda, cambiando la orientación de la mano de forma que sientas siempre la presión del agua en la palma. Con estos movimientos, a pesar de ser laterales consigues avance hacia delante, de forma similar a lo que ocurre con una hélice, que se mueve perpendicularmente al sentido de la marcha.

3. Punto muerto con tabla por delante
A este ejercicio se le llama punto muerto porque hay un momento en el que los brazos se quedan "en punto muerto", sobre la tabla, los dos extendidos adelante y sin movimiento. Es un clásico ejercicio de crol, bueno para asimilar la técnica. Se puede hacer con un solo brazo o con los dos. En un crol de 6 tiempos, para hacerlo con un brazo damos tres patadas coincidiendo con una brazada, otras tres patadas con el brazo inmóvil y reiniciamos la brazada de nuevo con el mismo lado. Cuando lo hacemos con los dos brazos la diferencia es que al reiniciar la brazada lo hacemos con el contrario.

4. Un brazo con tabla al pecho
Hacemos la brazada sólo con un brazo, el otro está sujetando una tabla en el pecho con lo que cambia la flotación y tenemos sensaciones diferentes.

5. Patada con aletas
Si te cuesta coordinar la patada, haciéndola con aletas vas a tenerlo mucho más fácil porque te van a transmitir una nítida sensación de impulso y te van a "enseñar" a hacer el movimiento tipo látigo de las piernas. Empieza con suavidad, si no tienes los tobillos flexibles puedes sentir molestias, ya que la aleta fuerza más la extensión del pie. El talón es lo único que ha de sobresalir, como mucho, ligeramente del agua.

lunes, 1 de marzo de 2010

CAMPEONATO DE ESPAÑA UNIVESITARIO DE NATACIÓN


La universiadad de Extremadura da de plazo hasta el 5 de marzo inscribirse en los Campeonatos de España Universitarios en las modalidades individuales (atletismo, ajedrez, bádminton, campo a través, escalada, judo, kárate, natación, orientación, pádel, taekwondo, tenis, tenis mesa, triatlón y voley playa).
En la Universidad de Extremadura, los interesados, deberán presentar en las Secretarías del SAFYDE de Badajoz o Cáceres, según el modelo que se muestra en este enlace, junto con un breve currículum deportivo de los dos últimos años hasta el día 5 de marzo. En atletismo y natación se adjuntará también la certificación de federación correspondiente con la acreditación de la/s mínima/s.
Si se obtiene medalla representando a la UEx podrás obtener becas económicas y académicas.
Estas son las minimas de estos campeonatos, que este año serán los dias 4 y 5 de mayo en San Sebastian:
Femeninas
50 Libres 30.70
100 Libres 1.08.00
400 Libres 5.10.00
800 Libres 10.45.00
50 Braza 39:00
100 Braza 1.25.00
50 Espalda 34.80
100 Espalda 1.16.00
50 Mariposa 33.00
100 Mariposa 1.15.00
100 Estilos 1.19.00
200 Estilos 2.49.00
Masculinas
50 Libres 24.50
100 Libres 55.00
400 Libres 4.17.00
800 Libres 8.59.00
50 Braza 31.80
100 Braza 1.09.20
50 Espalda 28.50
100 Espalda 1.0160
50 Mariposa 27.20
100 Mariposa 1.00.00
100 Estilos 1.03.20
200 Estilos 2.17.10